Вопрос закрыт

Почему проблемы с кратковременной памятью? — вопрос №220546

Аноним
10 июля 2018 г. в 01:55
Здравствуйте, у меня большие проблемы с кратковременной памятью. Я забываю простые вещи и отвлекаюсь, и это стало ухудшаться. Мне 26 лет, я не принимаю никаких лекарств и не обращался в больницу из-за низкого качества медицинской помощи. Что это может значить и как с этим справиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Кратковременные проблемы с памятью могут иметь разные причины, включая стресс и усталость. Обратите внимание на уровень своей физической активности и питания, а также на соблюдение режима дня. Полезно также практиковать техники, направленные на улучшение концентрации, такие как медитация или упражнения на внимательность. Если состояние не улучшится, стоит рассмотреть возможность консультации у невролога.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с кратковременной памятью могут быть вызваны стрессом, усталостью, недостатком сна или нарушением режима. Рекомендуется наладить регулярный режим дня, заниматься физической активностью и сбалансировано питаться. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к специалисту.

Похожие вопросы
Что делать при провалах в памяти?
Аноним, женский пол
24 августа 2018 г. в 15:13
Здравствуйте, меня беспокоят кратковременные провалы в памяти. Бывает, что я не помню события, происходившие несколько часов назад, и только когда мне...
2 ответа
Что делать при ухудшении памяти и восприятия?
Аноним, женский пол
01 октября 2016 г. в 21:53
Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Примерно месяц назад я начала испытывать проблемы с памятью и воспринимаю все как будто это виртуальная...
2 ответа
Что со мной случилось во время потери памяти?
Аноним
31 мая 2024 г. в 23:55
Здравствуйте! Мне 45 лет, и у меня произошли частичные провалы в памяти, которые раньше меня не беспокоили. Но недавно я испытала странное состояние,...
2 ответа
Что делать при ухудшении памяти в 41 год?
Аноним
20 августа 2022 г. в 19:07
Мне 41 год, и последнее время я начала замечать ухудшение памяти — часто что-то забываю. Что мне делать?
2 ответа
Как помочь маме с потерей памяти?
Аноним
15 августа 2022 г. в 12:34
У моей мамы сильно развилась потеря памяти за последний год, она переживает, что соседи её обворовывают, постоянно прячет вещи и потом не может их...
2 ответа
Что делать при временной потере памяти у дочери?
Аноним, 35 лет, женский пол
21 октября 2020 г. в 01:18
Здравствуйте. У моей дочери, которой 19 лет, начались проблемы с памятью после резкого похудения. Она часто забывает, где находится, и теряет связь с...
2 ответа
Что может вызывать кратковременную амнезию?
Аноним, 28 лет, женский пол
26 сентября 2019 г. в 19:10
Здравствуйте! У меня возникла проблема с памятью после рождения сына. Иногда я забываю, что делаю, людей, которые со мной разговаривают, и это длится...
2 ответа
Что может вызвать проблемы с памятью?
Аноним, 16 лет, женский пол
17 марта 2017 г. в 17:16
Здравствуйте. У меня проблемы с памятью, которые начались давно и сейчас стали очень серьезными. Я забываю содержание книг, фильмов, даже имена...
2 ответа
Может ли это быть астено-невротическим синдромом?
Виктория, 23 года, женский пол
29 августа 2024 г. в 21:16
Здравствуйте. Уже более чем полгода живу с хронической усталостью. Просыпаюсь без жизненных сил, хожу на работу и без сил и возвращаюсь, валясь с ног,...
3 ответа
Что делать при проблемах с памятью?
Елена, 31 год, женский пол
15 ноября 2023 г. в 10:53
Здравствуйте. Мне 31 год, двое детей младшему 6 месяцев. У меня начались проблемы с памятью, мне сложно запомнить элементарную информацию, пишу список...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Череповец
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7105 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Череповец
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2241 ответ
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Череповец
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут