Почему при повороте головы кружится голова и как с этим бороться? — вопрос №1423695

Симптомы, которые вы описываете – головокружение при смене положения головы, сопровождающееся тошнотой и чувством вращения – типичны для доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ). Это состояние связано с попаданием кристаллов карбоната кальция в полукружные каналы во внутреннем ухе, что нарушает восприятие движений головы и вызывает приступы головокружения при определённых положениях. Нормальное давление 70/110 мм рт. ст. вполне стабильное, боли в голове, в ушах и шее отсутствуют, что снижает вероятность других острых патологий. Для уточнения диагноза рекомендуется обратиться к неврологу или отоларингологу. Врач может провести специальные пробы (тесты Дикса-Холпайка) для определения характера головокружения и предложить канальные манёвры (например, манёвр Эпли), которые помогают переместить кристаллы и устранить симптомы. Кроме того, важно избегать резких поворотов головы в ночное время и при вставании, соблюдать осторожность при смене положения тела. Если головокружение сопровождается ухудшением слуха, шумом в ушах, слабостью, нарушением речи или нарушением координации, необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение может быть неэффективным и опасным, поэтому консультация специалиста обязательна.

Головокружение при поворотах головы, особенно в положении лежа и при резких движениях, как вы описываете, действительно очень характерно для доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ). Это заболевание связано с тем, что в полукружных каналах внутреннего уха смещаются кристаллы карбоната кальция (отолитовые камешки), которые нарушают восприятие движения и положения головы, что и вызывает приступы ощущения вращения. Ваше давление 70 на 110 мм ртутного столба находится в нормальном диапазоне, а отсутствие болей и других симптомов снижает вероятность более опасных причин. В качестве следующего шага полезно обратиться к неврологу или ЛОР-врачу, которые могут провести специальную пробы (например, тесты Дикса-Холпайка) для подтверждения диагноза. Лечение часто проводится с помощью канальных манёвров, таких как манёвр Эпли, который позволяет переместить смещённые кристаллы в безопасное место в ухе и значительно облегчить состояние. Помимо этого, важно избегать резких поворотов головы, особенно в ночное время и при смене положения тела, и соблюдать осторожность при вставании и движениях. Следует обратить внимание и на осанку, а также возможные проблемы в шейном отделе позвоночника, так как шейная миалгия или остеохондроз позвоночника могут усугублять головокружение. Поэтому консультация вертебролога или физиотерапевта может быть полезной для оценки состояния шеи и подбора упражнений для её укрепления и снятия мышечного напряжения. Наконец, если к головокружениям добавятся симптомы нарушения слуха, шум в ушах, слабость, нарушение речи или координации, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Самостоятельное лечение без диагностики может привести к затяжным проблемам и ухудшению качества жизни, поэтому важна системная врачебная оценка и комплексный подход в терапии.