Вопрос закрыт

Почему отекают ноги? — вопрос №882222

Аноним, 37 лет, женский пол
30 марта 2023 г. в 21:52
Здравствуйте, у меня в последние две недели сильно отекают ноги от лодыжки до колен. Я веду сидячий образ жизни, стараюсь вставать и делать небольшую зарядку. Пью около 1-1,5 литра воды в день. У меня есть лишний вес, но никаких серьезных заболеваний нет. Ранее у меня были головные боли и странное артериальное давление, но сейчас оно нормализовалось, а вот отеки на ногах продолжаются, хотя по утрам они приходят в норму. Что может быть причиной этих симптомов?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отеки ног могут быть вызваны рядом факторов, включая ваш малоподвижный образ жизни и лишний вес. Поскольку вы отмечаете, что отеки проходят по утрам, это может указывать на их временный характер. Рекомендую обратить внимание на положение ног в течение дня — старайтесь поднимать их, особенно когда сидите. Также стоит исключить из рациона продукты с высоким содержанием соли и увеличить физическую активность, включая упражнения для укрепления мышц ног. Если отеки не уменьшатся или появятся другие симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом для исключения других причин.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отечность ног может быть связана с малоподвижным образом жизни, лишним весом или временными проблемами с циркуляцией жидкости. Рекомендуется обратить внимание на физическую активность и контролировать потребление соли. Если отеки не проходят, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

Похожие вопросы
Что делать при отечности стоп?
Аноним, 32 года, женский пол
05 июня 2023 г. в 14:56
Здравствуйте. У меня сильно опухли ноги после того, как я неделю ходила по 30 км в мокрых ботинках. Это началось сегодня, и мне очень трудно ходить...
2 ответа
Почему ноют ноги на работе за компьютером?
Аноним
17 марта 2022 г. в 01:28
Здравствуйте. У меня начали болеть ноги на работе, когда я сижу за компьютером. Дома таких проблем нет. Я думала, что это может быть от кофе, который...
2 ответа
Как справиться с болью в ногах при плоскостопии?
Аноним, женский пол
29 октября 2018 г. в 02:50
Здравствуйте. У меня с детства плоскостопие, и с возрастом боли в ногах усиливаются. Мне 24 года, и сейчас они практически нестерпимы, особенно при...
2 ответа
Что делать при отеках ног у пожилого человека?
Аноним
05 января 2017 г. в 22:05
Здравствуйте! У пожилого человека заметили, что начали отекать ноги. Подскажите, что нам делать в этой ситуации?
2 ответа
Почему опухают ноги и как с этим справиться?
Аноним
26 июня 2020 г. в 11:35
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев опухают ноги, особенно правая. Когда я снимаю носки, очень заметно, что ноги выглядят опухшими. Я...
2 ответа
Виноваты ли сосуды в отечности ноги?
Аноним
24 ноября 2017 г. в 02:13
Здравствуйте! Летом у меня часто опухали ноги, но я не придавала этому значения. Однако сейчас моя правая нога иногда очень сильно увеличивается и...
2 ответа
Как предотвратить варикозное расширение вен?
Аноним
25 марта 2022 г. в 23:12
Здравствуйте! Мне 24 года, и у меня на ногах сильно видны вены, особенно под коленками. Ноги часто болят, особенно после долгой ходьбы, иногда...
2 ответа
Как избавиться от отечности ног?
Аноним, 27 лет, женский пол
11 сентября 2017 г. в 11:24
Здравствуйте! У меня сидячая работа за компьютером, и к вечеру ноги ужасно отекают и ощущается тяжесть. Я стараюсь больше гулять, но это сложно после...
2 ответа
Почему опухают ноги и как с этим бороться?
Вячеслав, 53 года, мужской пол
28 февраля 2024 г. в 18:51
Ужасно опухли ноги до икр .Пробовал мази разные ,думал пройдет но нет.Работаю в охране так-то по врачам с нашим графиком особо не подходишь.Раньше...
2 ответа
Как облегчить отечность ног и вздутие живота?
Павел, 68 лет, мужской пол
17 мая 2023 г. в 02:01
Что можно сделать начали отекать ноги вздулся живот, на ногах появились красно синюшные пятна,как можно снять отечность облегчить состояние
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12247 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5556 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4725 ответов
Ответим за 28 минут