Почему опухают ноги и как это исправить? — вопрос №309163

Существуют различные причины, по которым могут опухать ноги, включая нарушение кровообращения, проблемы с лимфооттоком и избыточное накопление жидкости, как вы уже упомянули. Учитывая ваш возраст и симптомы, такие как тяжесть в ногах, их мерзлота и шелушение кожи, важно рассмотреть возможность наличия венозной недостаточности или других сосудистых заболеваний. Я бы рекомендовал не только обратиться к сосудистому хирургу или флебологу, но и проконсультироваться с терапевтом для исключения системных заболеваний, которые могут влиять на сосудистую систему. Также полезно будет провести дополнительные обследования, такие как УЗИ вен ног, чтобы оценить состояние венозного дренажа. Симптомы, такие как шелушение кожи, могут указывать на дерматологические проблемы, поэтому консультация дерматолога тоже будет уместной. Относительно потребления жидкости: хотя недостаток жидкости может иногда способствовать нарушению метаболизма, в вашем случае, скорее всего, это не основной фактор. Однако важно следить за сбалансированным питанием и уровнем физической активности. Увеличение активности, правильное распределение нагрузки на ноги, а также использование компрессионного трикотажа могут значительно помочь в улучшении состояния. Не забывайте описать все ваши симптомы врачам, так как это поможет установить точный диагноз.

Опухание ног может быть связано с нарушением кровообращения, лимфооттока, а также с избытком жидкости в организме. Рекомендую обратиться к сосудистому хирургу или флебологу для детального обследования. Обязательно уточните наличие других симптомов, так как это может помочь в диагностике. Низкое потребление жидкости маловероятно, что влияет на проблемы с отеками, но важно следить за балансом питания и активности.