Почему не удаётся набрать вес? — вопрос №1535770

Если вы не можете набрать вес при достаточном питании и вас при этом беспокоит снижение массы тела, важно обратиться к врачу для комплексного обследования. Помимо уже упомянутого, стоит рассмотреть возможность проведения гормонального анализа, в том числе на уровень кортизола и половых гормонов, а также оценку состояния желудочно-кишечного тракта с помощью эндоскопии и УЗИ органов брюшной полости. Полезна консультация гастроэнтеролога и эндокринолога. Кроме того, психологическое состояние играет немаловажную роль — стресс и хроническая усталость могут влиять на аппетит и обмен веществ. Диетолог поможет составить рацион, чтобы сбалансировать питание и увеличить калорийность с учётом ваших потребностей. Ни в коем случае не начинайте принимать препараты для набора веса самостоятельно. Комплексный подход и системное обследование помогут выявить причину и подобрать эффективное лечение.

Проблемы с набором веса и тенденция к снижению массы тела на протяжении нескольких лет требуют комплексного подхода и обследования. Во-первых, необходимо исключить хронические заболевания, которые могут нарушать всасывание или обмен веществ — например, болезни желудочно-кишечного тракта (целиакия, хронический гастрит, панкреатит), эндокринные нарушения (гипертиреоз, сахарный диабет), инфекции, а также психологические причины (стресс, депрессия, расстройства пищевого поведения). Рекомендую обратиться к терапевту для полного обследования, включающего общий анализ крови, биохимический анализ, анализ кала на кишечные инфекции и паразитов, а также оценку функции щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4). Врач сможет направить вас к узким специалистам — гастроэнтерологу, эндокринологу или психологу в зависимости от результатов. Питание при этом лучше сделать максимально калорийным и сбалансированным, включая достаточное количество белков, жиров и углеводов, возможно стоит проконсультироваться с диетологом. Самостоятельное применение добавок и препаратов для набора веса без точного диагноза не рекомендуется. Важно понять причину вашего снижения веса или его отсутствия и направить лечение на устранение основного заболевания.