Почему нарушен сон на 35 неделе беременности? — вопрос №977815

Проблемы со сном на данном сроке беременности могут быть действительно связаны с физическими изменениями в организме. Увеличение нагрузки, боли и судороги в ногах – общие симптомы, но также не исключены переживания и стресс, которые могут усугублять нарушение сна. Следует учитывать возможность применения техник релаксации перед сном, таких как легкие дыхательные упражнения или мягкие растяжки. Обязательно обсудите свои симптомы с врачом для более детального анализа и возможного назначения безопасных средств, которые помогут улучшить ваше состояние.

Нарушение сна на этом сроке может быть связано с увеличением нагрузки на организм, физическими изменениями и дискомфортом, которые вы испытываете. Боли в пояснице, судороги и трудности с дыханием довольно распространены на поздних сроках беременности. Хотя вы правы в том, что третьи роды могут начаться раньше, сами эти симптомы не являются прямым признаком преждевременных родов. Однако важно обсудить свои ощущения с врачом, чтобы исключить другие причины беспокойства.