Старый Оскол
Вопрос закрыт

Почему напрягаются мышцы живота во время сна? — вопрос №1358201

Аноним, 47 лет, мужской пол
27 ноября 2024 г. в 18:27
Здравствуйте! У меня периодически напрягаются мышцы живота, иногда это ощущение распространяется на нижнюю часть грудной клетки. Первый раз такое случилось больше года назад после долгой поездки, и теперь это повторяется несколько раз в месяц, особенно ночью, мешая уснуть. Что с этим делать и к кому обратиться за помощью?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Причины напряжения мышц живота во время сна могут быть разнообразными, включая хронический стресс, неправильную позу или даже проблемы с пищеварением. В дополнение к визиту к врачу, стоит рассмотреть возможность введения регулярной физической активности и практики техник расслабления перед сном, таких как медитация или глубокое дыхание, которые могут помочь снять напряжение.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Напряжение мышц живота во время сна может быть связано с различными факторами, такими как стресс, неправильная поза или мышечное напряжение. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания или получить рекомендации по улучшению сна и расслабления мышц.

Похожие вопросы
Что делать, если партнер вскакивает во сне?
Аноним, 38 лет, женский пол
31 июля 2023 г. в 00:52
Здравствуйте. У моего партнёра иногда возникают странные эпизоды во сне: он бурчит, вскакивает и кричит о том, что по нему ползают жуки. После этого...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и дисфункцией ВНЧС?
Аноним, 22 года, женский пол
16 апреля 2023 г. в 01:55
Здравствуйте! У меня уже два года проблемы с ВНЧС, сильные боли в висках и головокружения. После удаления зуба мудрости начался острый остеомиелит, и...
2 ответа
К кому обратиться за помощью для ребенка с СДВГ?
Аноним, женский пол
30 мая 2018 г. в 17:56
Здравствуйте, у моего годовалого ребенка стоит диагноз СДВГ с 3-х месяцев. Он плохо спит по ночам, постоянно плачет и кричит, не может усидеть на...
2 ответа
Как справиться с проблемами засыпания?
Аноним
06 июля 2023 г. в 00:28
Здравствуйте! У меня большая проблема с засыпанием. Всё началось, когда я спал на полу рядом с двоюродным братом, который во сне пинал меня. Я...
2 ответа
Что делать при спазме мышц груди перед сном?
Аноним, мужской пол
28 августа 2021 г. в 22:30
Мне 18 лет, и уже второй час не могу уснуть из-за спазма мышц в грудной клетке, который появляется, когда я начинаю засыпать. Я сразу просыпаюсь и не...
2 ответа
Почему нарушается сон и возникает мышечное напряжение?
Аноним
24 ноября 2017 г. в 20:20
Здравствуйте. Мне 55 лет. У меня проблемы со сном: долго не могу заснуть, а если и засну, то быстро просыпаюсь. Также испытываю тягу и напряжение в...
2 ответа
Почему я просыпаюсь во сне и долго прихожу в себя?
Аноним, 36 лет, женский пол
23 июля 2021 г. в 14:05
Здравствуйте! У меня возникла проблема: периодически я просыпаюсь ночью, и мне требуется время, чтобы осознать, что я не во сне, а дома. Это считается...
2 ответа
Какой безопасный препарат можно дать бабушке для сна?
Аноним, 87 лет, женский пол
21 ноября 2018 г. в 18:36
У моей бабушки, которой 87 лет, сильная бессонница, она спит всего два-три часа за ночь. Мы пробовали некоторые лекарства, но один раз после их приема...
2 ответа
Почему я не могу уснуть и что делать с бессонницей?
Таня, 29 лет, женский пол
09 декабря 2023 г. в 03:23
Ложусь спать 9.00-10.00 и встаю 2-4 ночи спать хочется ,закрываешь глаза и все и тело как то старого ведёт себя потряхивает голова кружится но спать...
2 ответа
Что может вызывать боли и судороги после нервного расстройства?
Анжелика, 37 лет, женский пол
17 марта 2023 г. в 15:57
Здравствуйте! У меня был нервное расстройство, вызванное стрессами разного характера. Теперь постоянно болит голова, бессонница, судороги в левой...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Старый Оскол
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Старый Оскол
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Старый Оскол
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут