Почему мышцы возле позвоночника припухают? — вопрос №808046

Отечность и покраснение мышц возле позвоночника могут быть вызваны микротравмами мышц из-за интенсивных нагрузок. Также это может быть связано с воспалительными процессами. Использование Димексида может временно помочь, но стоит обратить внимание на восстановление мышц, включая растяжку и умеренные нагрузки. Рекомендую рассмотреть физиотерапию или комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины. Корсет может быть полезен для поддержки, но следует использовать его ограниченно, чтобы избежать атрофии мышц. Для более эффективного лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом или реабилитологом.

Припухание и покраснение мышц возле позвоночника после физической нагрузки могут быть связаны с миозитом или воспалением мышц, которое может возникнуть вследствие перенапряжения или повреждений. После интенсивной физической активности, такой как отжимания, мышцы могут подвергаться микротравмам, из-за чего возникает отек и воспалительная реакция. Димексид помогает уменьшать воспаление и отек, но стоит помнить, что это лишь временное облегчение. Рекомендуется обратить внимание на режим физических нагрузок. Попробуйте снизить интенсивность тренировок и проектировать программу так, чтобы она включала время для восстановления мышц. Также важно включать в тренировки растяжку и укрепление мышц спины и кора. Что касается использования корсета, это может быть целесообразным решением, особенно если у вас отмечаются болевые ощущения или необходимость в поддержке позвоночника. Однако корсет не должен стать постоянной заменой мышечной поддержки; его стоит использовать только в необходимых случаях, чтобы не снизить общую функциональность мышц. Для более комплексного подхода к лечению стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом или обратиться к специалисту по реабилитации. Они могут порекомендовать физиотерапию, массаж или специальные упражнения, которые укрепят и оздоровят мышцы спины. Важно не заниматься самодиагностикой и не применять самостоятельно лекарства или процедуры без рекомендации специалиста.