Почему муж заставляет меня чувствовать себя униженной? — вопрос №38997

Ваши чувства важны, и такое поведение партнера может сигнализировать о недопонимании и проблемах в отношениях. Лучше всего обратиться к психологу или семейному терапевту, чтобы разобраться в ситуации и найти пути решения.

Такое поведение мужа может быть следствием различных факторов, включая личные неуверенности, проблемы с самооценкой, а также нездоровые модели общения в отношениях. Он может использовать ультиматумы как способ контроля или манипуляции, что ни в коем случае не считается нормальным поведением. Понимание того, что вы не обязаны принимать такие условия, очень важно. В дополнение к посещению психолога или семейного терапевта, можно рассмотреть варианты работы над укреплением своей самооценки и установления границ в отношениях. Это может включать разговор с друзьями или поддержку в общественных группах, где делятся подобными переживаниями. Попробуйте также вести дневник эмоций, чтобы лучше осознавать свои чувства и прояснять, что вы хотите в своих отношениях.