Как понять, нужная ли я своему партнеру? — вопрос №1256899

Для того чтобы понять, нужная ли вы своему партнеру, важно проанализировать не только ваши чувства, но и его поведение. Обратите внимание, как он реагирует на ваши эмоции и насколько он готов открыто обсуждать ваши переживания и ваши отношения в целом. Если он игнорирует ваши попытки поговорить и не проявляет интереса к вашему состоянию, это может свидетельствовать о недостаточной вовлеченности с его стороны. Тем не менее, важно также учитывать ваши собственные чувства и границы. Для начала вам стоит сосредоточиться на том, чтобы наладить внутреннее состояние. Возможно, полезно будет вести дневник, в котором вы сможете записывать свои мысли и эмоции. Это поможет вам более ясно осознать свои желания и опасения. Кроме того, не бойтесь обратиться к профессионалу, такому как психолог или консультант по отношениям. Они смогут помочь вам прояснить ваши эмоциональные переживания и наметить дальнейшие шаги. Возможно, вам стоит рассмотреть возможность участия в парной терапии, чтобы оба партнера могли работать над возникшими проблемами вместе. Вы заслуживаете уважения и поддержки, и важно, чтобы ваш партнер разделял ваши чувства и стремился к здоровым отношениям.

Важно обратить внимание на свои чувства и потребности. Если вы ощущаете игнорирование и моральное истощение, стоит серьезно подумать о том, что вам действительно нужно в этих отношениях. Попробуйте открыто обсудить свои чувства с партнером.