Почему моя дочка не спит днем? — вопрос №462784

У малышей в этом возрасте бывает нерегулярный режим сна, это довольно нормально. Убедитесь, что в комнате комфортная температура и уровень освещения, старайтесь укладывать дочку в одно и то же время. Если стоит беспокойство о здоровье, лучше проконсультироваться с врачом.

Нарушения в дневном сне у детей в возрасте 2,5 месяцев могут происходить по разным причинам, таким как недоразвитие ритмов сна, дискомфорт или переутомление. Детки в этом возрасте еще не имеют четко установленных режимов, поэтому дневные сны могут быть короткими и несистематичными. Попробуйте создать для дочки спокойную и уютную атмосферу для сна: используйте тихую музыку или белый шум для комфортного сна, следите за тем, чтобы комната была затемнена во время укладывания. Также обрати внимание на сигналы усталости ребенка — если она начинает капризничать или тереть глаза, это может указывать на потребность в сне. Кроме приема глицина, можно обсудить с педиатром возможность введения ежедневных ритуалов перед сном, таких как легкий массаж или теплые ванны, которые могут помочь успокоиться и подготовиться к отдыху. Если беспокойство о здоровье сохраняется, обязательно проконсультируйтесь с врачом для проведения осмотра.