Как помочь ребенку наладить сон? — вопрос №466559

Невозможность ребенка спокойно засыпать и частые пробуждения могут быть связаны с его естественными ритмами сна и развитием. Поскольку у вас уже есть опыт с пеленанием, можно попробовать другие методы создания комфорта, например, использовать специальную одежду для сна, которая сохраняет тепло. Также учтите, что важен момент укладывания: перед сном можно поиграть с слингом или использовать другие способы близости, чтобы успокоить её. Если тремор подбородка беспокоит вас, обсудите это с педиатром для исключения неврологических причин. Важно дать вашему ребенку возможность научиться засыпать самостоятельно, но требуется терпение и время.

Проблемы со сном у младенцев могут быть вызваны различными факторами, включая незрелость нервной системы, потребность в близости и внимание, а также дискомфорт от голода или мокрых подгузников. Попробуйте установить режим сна, создайте спокойную атмосферу перед укладыванием, сохраняйте мягкое освещение и избегайте резких звуков. Также может помочь создать уютное место для сна и использовать различные методы укачивания, пока она не привыкнет к более самостоятельному засыпанию.