Скрип зубами, или бруксизм, у детей – достаточно распространенное явление. У вашей дочери это может быть связано с разными факторами, такими как стрессы, переживания, или даже физическая дисфункция, связанная с развитием челюсти. Учитывая её возраст, возможно, это связано с прорезыванием зубов, что может вызывать дискомфорт. Кроме того, у детей эмоциональные переживания могут проявляться во сне, и повышенное напряжение в мускулах челюсти может указывать на то, что она испытывает тревогу или беспокойство, даже если это не всегда очевидно для родителей. Обратите внимание на обстановку, в которой спит ваша дочь. Комфортная атмосфера, отсутствие шумов и спокойная процедура отхода ко сну могут помочь ей расслабиться. Важно создать у неё ощущение безопасности и защищенности. Проведение ритуалов, таких как чтение книг или обсуждение позитивных моментов прошедшего дня, может существенно помочь. Также возможно, что расслабляющие практики, такие как легкий массаж лица или специальные дыхательные упражнения, тоже могут оказать положительное влияние на её состояние и помочь снять напряжение. Если проблема сохраняется или вызывает у вас особое беспокойство, также стоит обратиться к детскому стоматологу или педиатру. Они смогут провести более глубокую диагностику и исключить возможные патологии, такие как проблемы с прикусом или другие зубочелюстные нарушения. В некоторых случаях может быть рекомендовано использование специальной ночной защитной капы, которая предотвратит повреждение зубов. Кроме того, обратите внимание на её общее состояние. Исследования показывают, что некоторые дети могут испытывать напряжение, связанное с недостатком физической активности или стресса от новых изменений в жизни, таких как начало нового учебного года или участие в детских коллективах. Возможное включение в её распорядок дня больше активного отдыха на свежем воздухе и времяпрепровождения с ровесниками может также помочь в решении данной проблемы.