Почему меня всё раздражает после смерти родителей? — вопрос №1498443

У вас может развиваться депрессия и эмоциональное перенапряжение из-за тяжелой утраты, а также возможное формирование зависимости от алкоголя как способа справиться с болью. Рекомендуется обратиться к специалисту для оценки состояния и получения необходимой поддержки и лечения.

Ваша раздражительность и увеличенное употребление алкоголя могут быть проявлениями эмоционального стресса и горя, которые часто сопровождают потерю близких. Эти реакции могут свидетельствовать о развитии депрессии или тревожного расстройства, а алкоголь иногда используется как способ облегчить внутреннюю боль, что может привести к зависимости. Дополнительно полезно рассмотреть методы психотерапии и поддержки, например когнитивно-поведенческую терапию, которая поможет лучше справляться с эмоциями и выстроить здоровые механизмы преодоления трудностей.