Почему кружится голова во время физической нагрузки? — вопрос №326957

Может быть множество причин для головокружения во время физической нагрузки, включая, но не ограничиваясь проблемами с вестибулярным аппаратом, нарушениями кровообращения или низким артериальным давлением. Часто, резкое вставание действительно может вызывать ортостатическую гипотензию, что также приводит к головокружению. Важно отметить, что ваше предыдущее злоупотребление алкоголем могло привести к изменениям в организме, которые сейчас сказываются на вашем здоровье. Симптомы, которые вы описываете — зевота, головокружение и слабость — могут также указывать на расстройства регуляции вегетативной нервной системы. Я бы рекомендовал посетить специалиста, который может провести более детальное обследование, такое как оценка работы сердца и сосудов, а также проверить уровень электроэлектролитов. Возможно, вам поможет работа с физиотерапевтом, который поможет вам постепенно адаптироваться к физическим нагрузкам. Также стоит обратить внимание на режим гидратации и питания, такие факторы могут серьезно повлиять на общее состояние при физической активности.

Головокружение при физической нагрузке может быть связано с различными причинами, включая проблемы с вестибулярным аппаратом, нарушения кровообращения или низкое давление. Резкое вставание может вызвать ортостатическую гипотензию. Рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования, чтобы выяснить точную причину ваших симптомов.