Почему каждое утро я просыпаюсь от голода? — вопрос №16216

Причины утреннего голода могут быть разнообразными, и при наличии такого анамнеза, как хронический гастродуоденит и дискинезия желчевыводящих путей, это может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, привязанность к режиму питания, при которой ваш последний прием пищи происходит слишком поздно, может привести к тому, что между последним приемом пищи и утром проходит слишком много времени, что вызывает ощущение голода. Во-вторых, возможно, ваш организм недостаточно эффективно переваривает пищу, из-за чего вы не получаете все необходимые питательные вещества, что также приводит к раннему возникновению чувства голода. Также стоит обратить внимание на то, что гастродуоденит может вызывать повышенное ощущение голода из-за нарушенной секреции желудочного сока. Я рекомендую не только консультацию гастроэнтеролога, но и, возможно, визит к диетологу, который поможет вам составить оптимальное меню, учитывающее особенности вашего состояния. Обратите внимание на легкие перекусы перед сном, такие как кисломолочные продукты или небольшие порции сложных углеводов. Также немаловажно следить за качеством сна, так как недосып может увеличивать уровень голода. Не забудьте обсудить свои ощущения и проблемы с врачом для получения персонализированных рекомендаций.

Судя по вашему описанию, это может быть связано с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, а также с возможным повышением секреции желудочного сока за ночь. Рекомендую проконсультироваться с гастроэнтерологом для более точной диагностики и коррекции режима питания.