Почему я стала такой эмоциональной и как это влияет на отношения? — вопрос №1051880

Ваши эмоции могут быть обострены стрессом или изменениями в жизни, и важно осознать, что это нормально. Попробуйте установить временные рамки для обсуждения проблем, где каждый сможет высказаться, это поможет создать пространство для обмена чувствами. Также стоит подумать о том, чтобы обратиться к психологу, который поможет вам лучше понять свои эмоции и научиться их управлять.

Эмоциональность может быть вызвана различными факторами, включая стресс или изменения в жизни. Важно открыто общаться с партнером, чтобы он понимал ваши чувства. Попробуйте объяснить ему, что для вас важно выслушивание и поддержка. Обратите внимание на свои ожидания и потребности, это поможет вам лучше справляться с ситуацией и улучшить отношения.