Почему я слышу голоса по ночам? — вопрос №1324484

Такие переживания могут быть проще объяснены, чем вы думаете, но важно взять это всерьез. Обсуждение ваших ощущений с психотерапевтом может быть полезным. Кроме того, вы можете попробовать вести дневник, отмечая, в каких ситуациях возникают эти голоса, что может помочь вам лучше понять их происхождение.

Слышать голоса может быть нелегким опытом, особенно в вашем возрасте. Это может быть связано со стрессом или тревогой. Рекомендуется обратиться к психологу или психиатру, чтобы обсудить ваши переживания и получить помощь.