Почему я себя так чувствую? — вопрос №847869

Эмоциональные страдания, которые ты испытываешь, могут быть очень болезненными, и важно понять, что такие чувства вполне нормальны. Твое желание иметь коня — это не просто прихоть, а то, что важно для тебя и что ты связываешь с чувствами любви и заботы. Возможно, твои родители не понимают, как это важно для тебя, и стоит обсудить с ними свои ощущения и ожидания. Это может помочь вам стать ближе друг к другу. Не менее важно говорить о своих чувствах и переживаниях, особенно если у тебя возникают мысли о причинении себе вреда. Это серьезный сигнал, который требует внимания. Я рекомендую обсудить свои переживания с доверенным взрослым, учителем, школьным психологом или терапевтом. Они смогут поддержать тебя в этот трудный момент. Также ты можешь попробовать заниматься чем-то, что приносит тебе радость и помогает отвлечься, например, рисованием, спортом или общением с друзьями. Постепенно это может дать тебе силы для нахождения путей решения твоих проблем. Ты не одна, и помощь всегда рядом.

Важно обсудить свои чувства с кем-то, кто может помочь, например, с психотерапевтом. Ты не одинока в своих переживаниях, и помощь доступна. Пожалуйста, поговори с близкими или специалистом о своих мыслях и желаниях.