Старый Оскол
Вопрос закрыт

Почему я просыпаюсь от страха? — вопрос №1385641

Аноним, 32 года
24 декабря 2024 г. в 20:39
Здравствуйте, у меня возникают резкие пробуждения от страха во время сна. Я хочу спать, но постоянно просыпаюсь с сердцебиением и чувством страха, что не смогу проснуться. Я уже приняла валерьянку, но она не помогает. Как мне быть в такой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Пробуждения от страха могут также свидетельствовать о наличии ночных тревожных атак. Кроме консультации с психологом, рекомендую обсудить с врачом возможность проведения медицинского обследования для исключения соматических причин и подбора более эффективных методов релаксации, таких как дыхательные упражнения или медитация.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Такие пробуждения могут быть связаны с тревожностью или эмоциональным напряжением. Рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для более глубокого анализа и возможной коррекции вашего состояния.

Похожие вопросы
Как справиться с сильной тревогой?
Аноним, женский пол
08 ноября 2023 г. в 12:07
Здравствуйте! У меня последние полгода возникла сильная тревога, которая началась после сильного стресса. Я чувствую постоянный страх, как будто кровь...
2 ответа
Что могут значить результаты УЗИ сердца и щитовидной железы?
Аноним, 46 лет, женский пол
17 декабря 2022 г. в 18:47
Здравствуйте. Я сделала УЗИ сердца, ЭКГ и УЗИ щитовидной железы, и прошу прокомментировать результаты. У меня были большие стрессы в марте, из-за...
2 ответа
Можно ли совмещать валерьянку с препаратами от простуды?
Аноним, 19 лет, мужской пол
07 ноября 2024 г. в 00:21
У меня проблемы со сном из-за стресса, я сплю только 5-6 часов в сутки уже полгода. Появились нервные тики и постоянная тревожность. Я устал от этого,...
2 ответа
Как бороться с проблемами со сном?
Аноним, женский пол
18 февраля 2019 г. в 19:54
Здравствуйте! У меня периодически возникают проблемы со сном. Когда я пытаюсь заснуть, меня резко выбрасывает из состояния глубокой расслабленности,...
2 ответа
Почему возникают проблемы со сном и дыханием?
Аноним
08 сентября 2018 г. в 15:21
Здравствуйте! Мне 29 лет, вес 90 кг, рост 160 см, у меня трое детей. Я пережила два сильных стресса, и, возможно, это связано с моими проблемами со...
2 ответа
Что делать при неврозе и беспочвенных страхах?
Аноним, мужской пол
23 октября 2020 г. в 00:51
Здравствуйте, у меня есть подозрения на невроз, так как я испытываю психоэмоциональные нарушения: у меня быстро меняется настроение, появляются страхи...
2 ответа
Как справиться с проблемами сна в шумной среде?
Аноним
30 декабря 2024 г. в 00:15
Добрый день! У меня уже три года возникают проблемы со сном из-за шума в доме. Я рано просыпаюсь, между 3 и 4 часами утра, и не могу уснуть снова. В...
2 ответа
Как справиться со страхом после диагноза сердца?
Аноним
26 октября 2021 г. в 17:36
Здравствуйте! Я недавно узнал, что у меня диагноз сердца, который не опасен, но требует регулярного наблюдения. Теперь я постоянно испытываю страх,...
2 ответа
Как справиться с безсонницей из-за стресса?
Аноним, 22 года, мужской пол
12 июня 2022 г. в 15:42
Здравствуйте. Я поступил учиться в другой город, и с тех пор у меня началась безсонница. Я долго засыпаю и просыпаюсь несколько раз за ночь, всего...
2 ответа
Как справиться с ночным страхом из-за соседей?
Екатерина, 22 года, женский пол
18 января 2022 г. в 03:05
Я уже почти год живу одна и мне было абсолютно комфортно до момента, как пару недель назад мне в дверь в 3 часа ночи стал долбиться сосед, просто так....
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Старый Оскол
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7105 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Старый Оскол
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2241 ответ
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Старый Оскол
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут