Стоит ли пойти к психотерапевту?Аноним, 25 лет, женский пол
13 февраля 2022 г. в 15:32
Мне стоит обратиться к психотерапевту? У меня есть проблемы с засыпанием, постоянные сомнения по поводу безопасности в доме и эмоциональная...
2 ответа Как избавиться от страха не уснуть?Аноним, 32 года
27 декабря 2022 г. в 11:37
Добрый день. Я беременела в июне, а с ноября начали мучить боли в спине и плохой сон. После неприятностей на работе в декабре с января не сплю совсем....
2 ответа Как улучшить качество сна после стресса?Аноним, 40 лет, женский пол
05 марта 2023 г. в 11:19
Здравствуйте! Я перенесла сильный стресс в октябре и теперь у меня нарушился сон и увеличилась тревожность. С психотерапевтом работала, принимаю...
2 ответа Почему я просыпаюсь от страха?Аноним, 32 года
24 декабря 2024 г. в 20:39
Здравствуйте, у меня возникают резкие пробуждения от страха во время сна. Я хочу спать, но постоянно просыпаюсь с сердцебиением и чувством страха, что...
2 ответа Помогают ли Адаптол и Фенибут?Аноним, женский пол
07 июля 2022 г. в 17:23
Здравствуйте, обратилась к психотерапевту по направлению от терапевта и начала принимать Адаптол 300 мг 3 раза в день и Фенибут 250 мг 1 раз в день в...
2 ответа Почему я постоянно просыпаюсь рано?Аноним, 37 лет, женский пол
24 июля 2018 г. в 00:36
Почему я просыпаюсь рано с 3 до 5 утра, хотя засыпаю хорошо? Как мне организовать время сна и отдыха, чтобы чувствовать себя бодрее? Иногда принимаю...
2 ответа Как справиться с плохим сном?Аноним, 51 год, женский пол
23 октября 2024 г. в 11:07
У меня проблемы со сном: я ложусь спать поздно, часто просыпаюсь, испытываю беспокойство и навязчивые сны. Как я могу улучшить качество сна?
2 ответа Как справиться с нарушением сна?Аноним, 20 лет, женский пол
17 декабря 2017 г. в 16:00
Здравствуйте, мне 20 лет, и последние три года у меня постоянные проблемы со сном. Мне очень трудно заснуть, иногда на это уходит больше трех часов....
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
