Вопрос закрыт

Почему я постоянно устала и испытываю апатию? — вопрос №1459331

Аноним, 31 год, женский пол
27 февраля 2025 г. в 16:46
Мне 31 год. С декабря ощущаю сильную усталость и апатию, постоянно нервничаю, все воспринимаю очень эмоционально. Быстро устаю, плохо сплю, тревожусь. У меня пожилые родители и 11-летний сын, и я чувствую, что вся ответственность лежит на мне. Недавно гости заметили, что я выгляжу измождённой. У меня не было проблем с сердцем и лёгкими. В октябре я болела и сдавала анализ крови, тогда гемоглобин был 111, через некоторое время он поднялся до 119. Сейчас я снова болею ОРВИ, но выздоравливаю, пока анализы не сдавала. Подскажите, пожалуйста, из-за чего может быть такой упадок сил и почему меня ничего не радует, хотя я стараюсь улыбаться и находить поводы для радости?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При нормальном уровне гемоглобина причина усталости и апатии может крыться в нарушениях сна, хроническом стрессе и скрытых воспалительных процессах, особенно в периоды обострения простудных заболеваний. Важно обратить внимание на качество ночного отдыха и эмоциональное состояние. Для уточнения причин целесообразно пройти дополнительные обследования, включая биохимический анализ крови, проверку функции щитовидной железы и оценку психического здоровья. Поскольку вы заботитесь о близких и испытываете значительную нагрузку, рекомендуется также рассмотреть консультацию психолога или психотерапевта, чтобы научиться управлять стрессом и восстановить внутренний ресурс.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут быть связаны с хронической усталостью, стрессом, тревожным расстройством или начальной депрессией, особенно с учетом эмоциональной нагрузки и пережитой болезни. Рекомендую обратиться к врачу для комплексного обследования, включая контроль уровня гемоглобина, гормональный профиль и психоэмоциональное состояние, чтобы выявить возможные причины упадка сил и получить своевременную помощь.

Похожие вопросы
Что делать при усталости, апатии и нарушениях сна?
Аноним, женский пол
03 февраля 2025 г. в 21:52
Здравствуйте! Уже довольно долгое время я испытываю постоянную усталость, апатию и ощущение отсутствия чувств. У меня снизилось либидо. Часто очень...
2 ответа
Что может означать низкий ферритин при нормальном гемоглобине и симптомы усталости?
Аноним, 29 лет
26 декабря 2024 г. в 15:03
Мне 29 лет. У меня постоянно ощущение усталости, тревожность, плохой сон, холодные руки и ноги, а также выпадение волос. Недавно сдала анализы крови:...
2 ответа
Как справиться с апатией и сильной усталостью?
Аноним, 27 лет, женский пол
28 февраля 2025 г. в 19:16
Мне 27 лет, у меня есть муж, работа и дом, но с начала года я сильно чувствую ухудшение здоровья и постоянную усталость на работе, хотя нагрузка там...
2 ответа
Как расшифровать анализы Гемотест и что делать при слабости и выпадении волос?
Аноним, 29 лет, женский пол
23 февраля 2025 г. в 11:10
У меня есть результаты анализов из Гемотест, мне нужна расшифровка этих анализов и консультация. В последнее время я чувствую слабость и постоянную...
2 ответа
Что показывают мои анализы при усталости и апатии?
Аноним, 35 лет, мужской пол
11 марта 2025 г. в 22:59
Я сдал анализы и хотел бы получить их расшифровку и консультацию. Сейчас беспокоят апатия и постоянная усталость. Спортом занимаюсь три раза в неделю,...
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о симптомах усталости и апатии?
Аноним, 28 лет, женский пол
21 октября 2024 г. в 00:54
Добрый день! В течение последних четырех месяцев я сильно устаю, чувствую апатию и лень, хотя продолжаю действовать через силу. У меня проблемы со...
2 ответа
Как выбраться из замкнутого круга апатии и усталости?
Аноним
05 июня 2018 г. в 02:59
Здравствуйте. Мне 21 год, моей жене — 24. У нас обоих наблюдаются признаки апатии, недостатка сил и постоянной сонливости. Мы испытываем проблемы с...
2 ответа
Что может быть причиной апатии и тревожности?
Пациент, 21 год, женский пол
13 декабря 2024 г. в 19:45
Апатия, приступы тревоги, хроническая усталость, не нормированный сон (трудно уснуть) и сплю огромное количество времени и все равно не высыпаюсь....
Нет ответов
Как справиться с симптомами ВСР и тревожностью?
полина, 23 года, женский пол
04 декабря 2022 г. в 12:01
Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста, меня беспокоят симптомы всд уже около 4лет, где-то спады, где-то подъемы. Паники были, всё было. Не ела...
1 ответ
Как справиться с хронической усталостью и депрессией?
Наталья, 19 лет, женский пол
18 декабря 2017 г. в 11:15
Чувство безграничной усталости не покидает меня уже на протяжении нескольких лет. Нет желания что-либо делать, из-за постоянных тревог либо пропадает...
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Пермь
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12260 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Пермь
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Пермь
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4752 ответа
Ответим за 28 минут