Почему я перестала возбуждаться? — вопрос №576407

Проблема снижения сексуального влечения может иметь мультифакторный характер, и важно рассмотреть все возможные аспекты. Во-первых, стоит обратить внимание на изменения в вашем образе жизни. Стресс, недосып и усталость могут значительно влиять на уровень либидо. Возможно, стоит попробовать технические методы релаксации, такие как медитация или йога. Это поможет улучшить общее состояние и настроить эмоциональный фон. Также стоит обсудить со своим мужем ваши чувства и переживания. Открытое общение может помочь партнеру лучше понять вашу ситуацию и поддержать вас в этот период. Возможно, вы могли бы поэкспериментировать с новыми способами интимной жизни, которые помогут восстановить настроение и волнение. Касательно медикаментозного подхода, это тему лучше обсудить с врачом-сексологом или психотерапевтом, который сможет оценить вашу ситуацию более детально и предложить индивидуальный подход. Не обязательно сразу прибегать к таблеткам, существует множество эффективных методов и подходов, которые могут помочь. Обратитесь к специалисту для получения адекватной помощи в решении данной проблемы.

Снижение сексуального влечения может быть связано с различными факторами, такими как стресс, усталость, гормональные изменения или проблемы в отношениях. Рекомендуется обсудить эту ситуацию с мужем и, возможно, обратиться к специалисту для получения рекомендаций и помощи.