Новосибирск
Вопрос закрыт

Что вызывает чувство отстраненности от себя? — вопрос №529273

Мария, 16 лет, женский пол
10 августа 2021 г. в 05:44
Последние пол года, любое занятие,прогулки,общение с кем либо приводит к тому что в какой то момент я резко останавливаюсь и понимаю что это всё не я, и просто сливаюсь отовсюду. Потом мне от этого плохо, я где то месяц отхожу и всё заново.
Ответы врачей
Чуралев Денис Валерьевич
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория

Для начала обратитесь к психологу

Никишин Андрей Александрович
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория

Здравствуйте, заочно по 2-м предложениям текста понять, что происходит с Вами и помочь невозможно. Но такие проблемы не редкость и успешно решаются в ходе очной работы с психотерапевтом или психологом.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Чувство отстраненности от себя может быть вызвано различными факторами, включая сильный стресс, эмоциональное выгорание или даже подверженность хроническим тревожным состояниям. Важно понимать, что такие переживания могут быть сигналом о необходимости уделить внимание своему психоэмоциональному состоянию. Обсудите свои ощущения с психологом или психотерапевтом, который поможет вам разобраться в причинах этих переживаний и подберет стратегии для их преодоления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши описания могут указывать на состояние, связанное с деперсонализацией или тревожным расстройством. Чувство отстраненности от собственного «я» и окружающего мира может быть связано с высоким уровнем стресса или эмоциональным выгоранием. Эти симптомы могут возникать в результате постоянной нагрузки на психику и эмоционального истощения. Рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет более детально оценить ваше состояние и предложить подходящие методы терапии, чтобы помочь вам справиться с данными ощущениями.

Похожие вопросы
Стоит ли вернуться к Ципралексу?
Аноним, 29 лет, женский пол
23 июля 2022 г. в 16:20
Здравствуйте! Я дважды проходила курс лечения Ципралексом и Атараксом, и он действительно помогал мне справиться с тревогой и депрессией. Сейчас...
2 ответа
Как справиться с тревогой и апатией в подростковом возрасте?
Аноним
22 августа 2020 г. в 21:34
Здравствуйте, мне 15 лет, я учусь в 9 классе, и у меня уже давно возникает постоянная 'фоновая тревога' и апатия. Я лежу и не могу заставить себя...
2 ответа
Как справиться с паникой перед посещением гинеколога?
Аноним
09 марта 2018 г. в 21:42
Мне 19 лет, и мне нужно пройти гинеколога, но я не могу себя заставить. С 14 лет я испытываю три состояния: спокойствие, депрессию и манию. В...
2 ответа
Как справиться с тревогой и физическими симптомами?
Аноним, 24 года, женский пол
24 сентября 2016 г. в 00:10
У меня есть проблемы с ревностью и страхом предательства, которые приводят к постоянному контролю за любимым человеком. Кроме этого, у меня есть...
2 ответа
Как восстановить психическое здоровье после стресса?
Аноним, 27 лет, мужской пол
13 января 2022 г. в 15:23
У меня возникли серьезные психологические проблемы после тяжелых отношений и употребления спайса. Я испытываю тревогу, бессонницу, проблемы с...
2 ответа
Нужно ли мне обращаться к психиатру?
Аноним
27 марта 2022 г. в 22:39
Здравствуйте. Мне 18 лет, и у меня с детства есть проблема с навязчивыми мыслями. Я постоянно проверяю, на месте ли ключи, и выполняю определенные...
2 ответа
Что может быть причиной моего тревожного состояния?
алина, 16 лет, женский пол
10 октября 2024 г. в 20:52
Меня на протяжении долгого времени беспокоит мое моральное состояние. года два назад думаю у меня возможно была депрессия или что-то такое, я тогда...
2 ответа
Мне нужно обратиться к врачу?
Мария, 19 лет, женский пол
12 сентября 2024 г. в 01:14
У меня есть список проблем, которые я за собой проследила, но я не знаю, связанно ли это с физиологическими проблемами или мне нужно обратиться к...
1 ответ
Что означает потеря реальности и затуманенность взора?
Даша, 25 лет, женский пол
19 января 2019 г. в 14:54
Здравствуйте, в последние месяцы меня беспокоит мое состояние. Потеря реальности, как будто спишь и всё происходит не с тобой. Бодрости нет, взор...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Новосибирск
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Новосибирск
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут