Почему я не помню некоторые вещи после сна? — вопрос №639462

Нарушения памяти во время сна могут быть связаны с различными состояниями, такими как сомнамбулизм или другие расстройства. Вы описываете эпизоды, когда делали что-то осознанно, но не помните этого на утро, что может указывать на нарушения в циклах сна. Очень важно не только обратиться к врачу для диагностики, но и, возможно, вести дневник сна, фиксируя свои ночные действия и общее самочувствие. Это поможет врачу увидеть картину более четко. Рекомендуется также обсудить с врачом возможность проведения полисомнографии, которая позволит отследить ваше состояние во время сна и выявить возможные расстройства. Важно не игнорировать свои переживания и искать решение, чтобы обеспечить безопасность как для себя, так и для своей дочери.

Это может быть связано с нарушениями сна, такими как сомнамбулизм. Рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования и определения причин.