Вопрос закрыт

Почему я не могу тужиться при запоре? — вопрос №120368

Аноним, 26 лет, женский пол
17 июня 2017 г. в 19:16
Здравствуйте! Я страдаю от проблем с кишечником с детства, включая запоры и дискомфорт. Главная моя проблема в том, что я не могу тужиться, даже когда есть желание. Я вынуждена раздражать прямую кишку, чтобы опорожниться, и это вызывает неприятные ощущения. Также у меня была «слабость потуг» во время родов. Что может быть причиной этой проблемы и как мне её решить?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Проктолог
Стаж 10 лет

Причина вашей проблемы с невозможностью тужиться при запоре может быть многообразной, и важно учитывать несколько аспектов. Во-первых, как уже было отмечено, нарушение моторики кишечника может быть одним из факторов. Это означает, что ваш кишечник может недостаточно активно сокращаться, чтобы продвигать содержимое. Во-вторых, если у вас наблюдается слабость мышц тазового дна или их некоординированное сокращение, это тоже может повлиять на процесс дефекации. Слабость потуг, о которой вы говорите, может указывать на потребность в укреплении мышц, участвующих в этом процессе. Также стоит обратить внимание на психологические аспекты. Стресс, тревога или неверные привычки при опорожнении могут привести к спазмам и дополнительным затруднениям. Вы упомянули про раздражение прямой кишки, что может свидетельствовать о том, что вы ищете альтернативные способы облегчения, но это может усугублять ситуацию в долгосрочной перспективе. Кроме обращения к колопрактологу и гастроэнтерологу, я рекомендую рассмотреть возможность работы с психологом или психотерапевтом, так как эмоциональное состояние может влиять на ваше физическое самочувствие. Специальные методы релаксации и обучения правильным привычкам дефекации могут оказаться очень полезными. Методики биофидбек-терапии также могут помочь в обучении правильной работе мышц тазового дна. Не забывайте о важности питания: увеличение клетчатки и приема жидкости может улучшить работу кишечника и облегчить дефекацию. Регулярные физические нагрузки помогут поддерживать тонус мышц и способствовать нормализации перистальтики кишечника. Нельзя забывать о роли гигиенических привычек: использование удобной позы на туалете может существенно изменить ощущение комфорта во время акта дефекации. С учетом всех этих рекомендаций, стоит разработать индивидуальный план с вашим лечащим врачом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Невозможность тужиться при запоре может быть обусловлена несколькими факторами, различающимися по причине и механизму действия. Во-первых, важно учитывать, что запоры могут быть связаны с нарушениями моторики кишечника. Это значит, что может быть ослаблена способность кишечника нормально сокращаться и перемещать содержимое. Дисфункция мышц, участвующих в опорожнении, также может стать причиной. Вы упомянули о 'слабости потуг' во время родов, что может говорить о слабости мышц тазового дна или недостаточной координации мышц, задействованных в процессе дефекации. Во-вторых, психологические аспекты также играют важную роль. Стресс, тревога или даже неправильные привычки при использовании туалета могут вызвать спазмы или затруднения в актах дефекации. Кроме того, местные анатомические изменения или состояние, такие как геморрой или трещины, могут вызывать болезненные ощущения и мешать нормальному процессу опорожнения. Для решения данной проблемы стоит обратиться к врачу-колопрактологу, который сможет провести детальное обследование и оценить состояние вашего кишечника и мышц тазового дна. Возможно, будет назначено УЗИ или другие диагностические методы. В некоторых случаях может потребоваться работа с физиотерапевтом, специализирующимся на реабилитации тазового дна, или применение методов биофидбек-терапии для восстановления функции мышц. К тому же, изменения в диете, включая увеличение потребления клетчатки и жидкости, а также регулярные физические нагрузки, могут значительно облегчить ситуацию. Необходимо также обсудить ваши симптомы с гастроэнтерологом для исключения других возможных заболеваний. Вместе мы сможем разработать эффективный план лечения и реабилитации.

Похожие вопросы
Как безопасно подготовиться к колоноскопии при проблемах с кишечником?
Аноним, 42 года, женский пол
05 октября 2024 г. в 17:24
Здравствуйте! У меня уже 3 недели проблемы с опорожнением кишечника, началось с запора, а потом даже при мягком стуле ситуация не улучшилась....
2 ответа
Почему у меня проблемы с регулярным опорожнением кишечника?
Аноним, 40 лет, мужской пол
03 августа 2023 г. в 23:48
У меня проблемы со стулом, не могу регулярно сходить в туалет. У меня нет позывов, и я могу опорожняться только раз в три или четыре дня. Пробовал...
2 ответа
Что может означать уплотнение под ребром и запоры?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 октября 2024 г. в 22:25
Здравствуйте, у меня под правым ребром прощупывается уплотнение. Оно безболезненное и уходит, когда я ложусь. Чувствую тяжесть в правом боку. Я...
2 ответа
Что делать при запоре во время беременности?
Аноним, женский пол
15 февраля 2024 г. в 13:31
Я на 36 неделе беременности и столкнулась с проблемой запора. Недавно, на голодный желудок, я ела глину, и теперь у меня запор. Кал застрял прямо...
2 ответа
Как помочь с запором при беременности?
Аноним, женский пол
03 мая 2019 г. в 18:00
У меня запор на 13 неделе беременности. Я не могу сходить в туалет уже 5 дней. Пробовала использовать слабительные средства и делала клизму, но это не...
2 ответа
Как справиться с запором и тяжестью в кишечнике?
Аноним, женский пол
04 сентября 2022 г. в 16:08
Здравствуйте, меня беспокоит кишечник. У меня был запор пару дней назад, сейчас всё начинает выходить, но это даёт ощущение тяжести, как будто пробка....
2 ответа
Как справиться с запором на протяжении 4 дней?
Аноним, 22 года, женский пол
21 сентября 2022 г. в 02:24
Уже четвертый день у меня запор, я не могу сходить в туалет по большому. Позывов нет, но газы отходят. Питание нормальное, включая фрукты и овощи. Я...
2 ответа
Как улучшить работу кишечника и избавиться от трещины?
Аноним
10 ноября 2018 г. в 20:40
Здравствуйте! У меня проблемы с твердым стулом и запорами, из-за чего появилась небольшая трещина. Я ощущаю тяжесть и вздутие живота. Как мне наладить...
2 ответа
Как справиться с запором у грудничка?
Аноним
03 октября 2017 г. в 02:26
Добрый день! У моего 2,5 месячного ребенка вес около 7,5 кг, и он страдает от частых запоров. Стул бывает раз в день, а иногда и реже - раз в два или...
2 ответа
Почему у меня наблюдается отсутствие стула и какие возможные причины?
Анастасия, 26 лет, женский пол
11 сентября 2021 г. в 22:07
Здравствуйте. Сама себе ставить диагноз не могу, как и врач, который не посчитал нужным дать мне хотя бы направление к врачу более узкой...
1 ответ
Проктологи онлайн
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
  • Овчинникова Ольга Леонидовна - Москва
    Овчинникова Ольга Леонидовна
    Проктолог
    Стаж 19 лет, высшая категория
    Овчинникова Ольга Леонидовна — проктолог, со стажем 19 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Центр косметологии и пластической хирургии им. С.В. Нудельмана. Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    524 ответа
  • Джанаев Юрий Архипович - Москва
    Джанаев Юрий Архипович
    Проктолог
    Стаж 37 лет, кандидат медицинских наук
    Джанаев Юрий Архипович — проктолог, со стажем 37 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Клиника «МЕГА» на Весенней. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    409 ответов
Ответим за 28 минут