Ростов-на-Дону

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Почему я не могу справиться с горем?

Вопрос закрыт

Почему я не могу справиться с горем? — вопрос №9897

Аноним, 35 лет, женский пол

14 февраля 2016 г. в 13:53

У меня трагически погибли близкие люди, и я не понимаю, что происходит с моими эмоциями и памятью. Время для меня как будто остановилось, и я запуталась в том, когда что произошло. Я не могу вспомнить, как выглядел дядя, хотя недавно общалась с ним, а вот бабушка запомнилась в деталях. Это нормально, переживаю ли я горе правильно, и пройдет ли это состояние?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

То, что вы испытываете, совершенно нормально для человека, переживающего утрату. Каждый справляется с горем по-своему, и ваша реакция — это естественная часть процесса. Дайте себе время и не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким или специалистам, это может помочь разобраться в ваших чувствах.

15 февраля 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимание своих эмоций в период горя может быть затруднительным, и то, что вы испытываете, совершенно нормально. Память о близких может проявляться по-разному: одни моменты ярко запоминаются, другие могут быть менее четкими. Важно позволить себе переживать эти чувства, и вам не стоит стыдиться своей реакции. Рассмотрите возможность ведения дневника чувств, это может помочь структурировать ваши мысли и осознать свои переживания. Также полезно обратиться к специалисту, который поможет вам пройти этот трудный путь.

17 февраля 2016 г.

Аноним, 21 год, женский пол

10 ноября 2024 г. в 17:35

Мне 21 год, я потеряла маму 20 октября 2022 года после инсульта. Она была для меня самым близким человеком, и я сейчас каждый день чувствую сильную...

2 ответа

Как справиться с горем после утраты близкого человека?

Аноним

27 марта 2024 г. в 20:25

У меня тяжёлая ситуация с потерей мамы, она умерла почти год назад, и я не могу с этим смириться. Я переживаю из-за ее смерти и очень не хватает её,...

2 ответа

Как справиться с горем и утратой мужа?

Аноним

20 декабря 2018 г. в 15:39

Я потеряла мужа менее года назад, и испытываю сильное горе и чувство вины за его самоубийство. Хотя я понимаю, что не виновата, мне сложно справиться...

2 ответа

Как справиться с горем и чувством вины?

Аноним

14 сентября 2018 г. в 13:09

У меня трагически умерла дочь, и я не могу справиться с горем и чувством вины. Я обращалась к врачам и психологам, но чего-то не хватает. Как мне...

2 ответа

Как справиться со страхом смерти?

Аноним

22 ноября 2018 г. в 12:04

Я испытываю сильный страх смерти после потерь в моей семье. Сначала ушла племянница, затем мама, позже отец. Я боюсь потерять близких и постоянно...

2 ответа

Почему я начала горевать о потерянной матери спустя столько лет?

Аноним, 25 лет, женский пол

08 апреля 2019 г. в 00:57

Мой вопрос касается осознания и переживания горя по поводу смерти моей мамы, которая произошла, когда мне было 7 лет. Я не испытывала эмоций в тот...

2 ответа

Как справиться с горем после утраты близкого?

Аноним

27 мая 2024 г. в 22:06

У меня умер муж после инсульта, и я уже четыре месяца не могу справиться с горем. Каждый вечер я жду его с работы, и чувствую, что он где-то рядом,...

2 ответа

Как мне справиться с горем?

Аноним

23 мая 2017 г. в 02:19

У меня недавно умер муж от рака, это был настоящий шок для меня и для детей. Я не могу прийти в себя, постоянно плачу, боюсь спать, руки трясутся....

2 ответа

Как справиться с обвинениями со стороны близких?

Ольга, 61 год, женский пол

25 февраля 2022 г. в 17:47

Меня брат и племянница обвиняют в смерти нашей мамы. Не разговаривают, не слушают, шлют оскорбления по смс. Как-то сразу почти все на меня...

3 ответа

Как помочь папе справиться с утратой?

Ирина, 38 лет, женский пол

16 сентября 2021 г. в 19:22

Добрый день Полтора года назад ушла из жизни моя мама, которая почти год болела, лежала, уход за ней преимущественно был на папе. Последние 7 месяцев...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Андрюха Анна Николаевна
4.8
3 отзыва
Психолог, Психотерапевт
Стаж 13 лет
Психологический центр «Клевер»
Прием от 3 000 руб.
пр-кт Буденовский, д. 13/43
+7 (928) 270- ... показать
Пахомова Елена Сергеевна
4.7
4 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 19 лет, высшая категория
Медико-реабилитационное отделение №1 ПНД №9
Обуховской Обороны пр-кт (Невский), 95к1
Площадь Восстания (300 м)
Маяковская (650 м)
+7 (812) 560- ... показать
Калинчук Анна Валерьевна
4.5
2 отзыва
Психолог, Психотерапевт, Сомнолог
Стаж 30 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Клиника «НЕЙРОДОН»
ул. Мясникова, 50/31
+7 (863) 285- ... показать

Ответим за 28 минут