Как улучшить качество сна при бессоннице?Аноним, 41 год, женский пол
01 декабря 2023 г. в 02:41
У моего мужа проблемы с бессонницей на протяжении 2-3 лет. Он не может нормально спать ночью, часто пробуждается и затем долго не может уснуть. Работа...
2 ответа Почему нарушается сон?Аноним, женский пол
30 января 2018 г. в 19:21
Здравствуйте, у меня проблемы со сном. Сон стал странным и прерывается, иногда я просыпаюсь поперек кровати или даже вверх ногами. Одеяло...
2 ответа Как увеличить продолжительность сна?Аноним, 30 лет, мужской пол
14 ноября 2018 г. в 15:16
У меня проблемы со сном уже полтора года, сплю не более 4 часов и переживаю из-за этого. Была тяжесть на сердце и жжение в ногах. Я начал следовать...
2 ответа Может ли апноэ возникнуть внезапно?Аноним, 35 лет, женский пол
12 ноября 2020 г. в 01:15
Здравствуйте. У меня возникают резкие пробуждения с сильной тахикардией, особенно в ночное время. Все обследования показали нормальные результаты, но...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 31 год, мужской пол
11 января 2021 г. в 01:03
У меня проблемы со сном. Иногда я долго не могу заснуть, даже после рабочего дня, а если пробудился раньше будильника, то сложно уснуть снова. Как мне...
2 ответа Как наладить режим сна?Аноним, 22 года, мужской пол
20 ноября 2020 г. в 21:08
У меня с детства проблемы со сном: долго засыпаю и трудно просыпаюсь. Сейчас мне 22 года, и я хочу вернуть себе режим сна, чтобы просыпаться в 08:00....
2 ответа Почему мои сны так мешают спать?Аноним, 29 лет, мужской пол
01 января 2021 г. в 02:04
У меня проблемы со сном: я засыпаю быстро, но сны становятся слишком реалистичными и часто просыпаюсь. Раньше спал нормально, но сейчас мучаюсь и...
2 ответа Что делать при остановках дыхания во сне?Константин, 16 лет, мужской пол
13 октября 2023 г. в 02:54
Недавно появилась такая проблема, когда вот вот засыпаю у меня останавливается дыхание и я резко просыпаюсь и так всю ночь не могу уснуть.Что делать...
2 ответа Как восстановить режим сна?Сергей, 16 лет, мужской пол
01 апреля 2020 г. в 21:02
Здравствуйте у меня уже несколько лет нарушен режим сна я сплю днём а ночью не могу заснуть я восстановитл свой режим сна я не спал днём и заснул...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
