Почему я испытываю бурные эмоции? — вопрос №414545

Бурные эмоции в подростковом возрасте часто являются следствием гормональных изменений и интенсивного психоэмоционального роста. Это естественный процесс, но если эмоции становятся слишком сильными или пугающими, рекомендую попробовать вести дневник, чтобы лучше понимать свои чувства, и не стесняйтесь обращаться за поддержкой к психологу. Это поможет вам научиться справляться с эмоциями и углубить понимание себя.

Да, бурные эмоции в вашем возрасте могут быть связаны с гормональными изменениями и психоэмоциональным развитием. Это нормально для подростков, но если вас это пугает, стоит обсудить свои чувства с кем-то доверенным или специалистом.