Почему я часто болею ОРВИ? — вопрос №736741

Иммунный ответ действительно может меняться в зависимости от гормональных колебаний, и ваше наблюдение о частоте заболеваний перед менструацией вполне обосновано. Однако, если ОРВИ вы испытываете регулярно и они затягиваются, это может указывать на скрытые нарушения в работе иммунной системы или влияние на нее внешних факторов. Рекомендуется не только проверить уровень витаминов и минералов, но и обратить внимание на возможное наличие аллергий, которые могут маскировать симптомы вирусной инфекции. Также рекомендуем рассмотреть возможность консультации с аллергологом, если есть подозрения на аллергические реакции. Это может дать новые направления для диагностики и корректировки вашего режима жизни.

Частые заболевания ОРВИ могут быть результатом различных факторов, включая особенности вашего иммунного ответа, уровень стресса, качество сна, образ жизни и наличие хронических заболеваний. Женщины действительно могут испытывать временное ослабление иммунитета перед менструацией из-за гормональных изменений, что может способствовать повышенной восприимчивости к инфекциям. Однако если вы замечаете, что болезни вас беспокоят ежемесячно, стоит обратить внимание на другие возможные причины. Я рекомендую сделать анализы на уровень антител, оценить уровень витаминов и минералов в крови, а также проверить состояние вашего иммунитета через специальные тесты. Также полезно пройти обследование на наличие хронических инфекций, особенно если у вас были сопутствующие заболевания. Обращение к иммунологу может помочь вам получить более полное представление о состоянии вашего иммунитета и разработать план по его укреплению. Между тем, следите за своим режимом, старайтесь больше отдыхать, правильно питаться и регулярно заниматься физической активностью — это может помочь улучшить ваше общее состояние здоровья и уменьшить частоту заболеваний.