Почему я быстро семяизвержение во время секса? — вопрос №1052343

Преждевременное семяизвержение может быть связано с физическими, психологическими или эмоциональными факторами. Рекомендую обратиться к специалисту для более детального обследования и проработки вариантов лечения.

Существуют различные причины, которые могут влиять на продолжительность полового акта и способствовать быстрому семяизвержению. Это может быть связано как с физическими факторами, такими как гормональные нарушения или воспалительные процессы, так и с психологическими аспектами, например, повышенным стрессом, усталостью или эмоциональной неустойчивостью. В вашем случае, учитывая, что проблема началась в последние 2-3 года, стоит обратить внимание на психоэмоциональное состояние: работа и стрессы могут значительно сказаться на сексуальной функции. Рекомендую провести несколько простых шагов: во-первых, попробуйте уменьшить уровень стресса, например, через занятия спортом или медитацией. Во-вторых, обратитесь к специалисту, такому как сексолог или психотерапевт, который поможет вам разобраться с эмоциональными аспектами вашей ситуации и даст рекомендации по методам улучшения контроля во время секса. Также полезно обсудить эту проблему с супругой, возможно, совместные занятия, такие как усиление близости и разнообразие в интимной жизни, помогут вам обоим почувствовать себя комфортнее. Не забывайте также о физических аспектах: физическая активность и правильное питание тоже могут благоприятно сказаться на вашей выносливости.