Почему идет набор веса во время беременности? — вопрос №997943

Набор веса во время беременности обусловлен естественными физиологическими изменениями, такими как увеличение объема крови, развитие плаценты и рост малыша. Правильное питание важно, но вес может увеличиваться по разным причинам. Обсудите свои переживания с врачом, чтобы исключить возможные риски.

Набор веса во время беременности может варьироваться в зависимости от индивидуальных характеристик организма. Кроме естественных физиологических изменений, таких как увеличение объема крови и развитие плода, вес также может увеличиваться из-за задержки жидкости в организме или изменения гормонального фона. Запоры могут указывать на недостаток клетчатки или жидкости. Рекомендуется обратить внимание на режим питья и включить больше клетчатки в рацион. Обсуждение ситуации с врачом поможет выявить причины и максимально безопасно управлять весом.