Почему движения рук и ног стали рывковыми? — вопрос №1004837

Движения рук и ног могут становиться рывковыми по разным причинам, и это действительно может быть связано с вашим предыдущим опытом панических атак и нервным напряжением. В таких случаях важно учитывать, что этот симптом может быть связан как с психоэмоциональным состоянием, так и с неврологическими факторами. Я рекомендую не только посетить невролога для исключения неврологических заболеваний, но и обратиться к психотерапевту или психологу, который сможет помочь вам справиться со стрессом и нервным напряжением, что может существенно облегчить ваше состояние. Также не лишним будет обратить внимание на общие рекомендации по расслаблению: занятия физической активностью, медитация или йога могут помочь улучшить ваше состояние и вернуть движениям плавность. Не откладывайте визит к специалистам, так как это поможет вам получить квалифицированную помощь и снизить вашу тревожность.

Рывковые движения могут быть связаны с нервным напряжением или стрессом, особенно если у вас был опыт панических атак. Рекомендуется обратиться к неврологу для более детального обследования.