Почему дергается глаз? — вопрос №723887

Миокимия века, с которой вы столкнулись, может быть связана с усталостью, стрессом или недостатком питательных веществ. Обратите внимание на режим отдыха и питания. Попробуйте увеличить количество отдыха для глаз, делая перерывы во время работы за компьютером. Если подергивание не пройдет в течение нескольких недель или усилится, стоит записаться на консультацию к специалисту для дополнительного обследования.

Подергивание века, или миокимия, часто является безвредным и временным явлением. Оно может быть связано с несколькими факторами. Одной из наиболее распространённых причин является усталость и напряжение глаз, особенно если вы проводите много времени за компьютером или смотрите телевизор. Также к факторам могут относиться стресс, недостаток сна, переутомление или громкие звуки. Кроме того, иногда подергивание может быть вызвано недостатком магния или других питательных веществ в организме. В большинстве случаев миокимия проходит самостоятельно и не требует лечения. Однако если подергивание продолжается более нескольких недель, увеличивается по частоте или проявляется с другими симптомами (такими как покраснение, отёк или изменения в зрении), рекомендуется обратиться к врачу для более подробного обследования. В некоторых случаях может потребоваться использование методов релаксации, изменения в образе жизни или даже глазных капель. Важно следить за общим состоянием здоровья и не забывать о регулярных перерывах при работе за компьютером.