Почему болят ноги при физической нагрузке? — вопрос №925028

Дискомфорт и болевые ощущения в ногах при физической нагрузке, особенно в вашем случае с плоскостопием и артрозом 2 степени, могут быть связаны с неправильным распределением нагрузки на суставы и мышцы. Плоскостопие приводит к тому, что стопа не может должным образом амортизировать удары при ходьбе или беге, что увеличивает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы. Артроз, в свою очередь, может вызывать воспаление и болевые ощущения в области суставов. Наличие онемения при длительном сидении также может указывать на нарушение кровообращения или сдавление нервов в ногах. Важно обратиться к специалисту, который сможет оценить ваше состояние и предложить индивидуальный план лечения, включающий физиотерапию и упражнения для укрепления мышц стопы и ног. Рассмотрите возможность использования ортопедических стелек для поддержки арок стопы и улучшения механики движений. Также стоит обсудить с врачом возможность получения отсрочки от службы в армии в связи с медицинскими показаниями, так как ваша текущая ситуация может потребовать времени для адекватного лечебного процесса.

Боль в ногах при физической нагрузке может быть связана с плоскостопием и артрозом, которые ухудшают амортизацию суставов и увеличивают нагрузку на конечности. Рекомендую обратиться к врачу для получения специализированного лечения и рекомендаций по физическим упражнениям.