Почему болят ноги после прогулки по снегу? — вопрос №239462

Боль в ногах, которую вы испытываете, действительно может быть связана с переохлаждением и повышенной нагрузкой на мышцы во время прогулки по снегу. В условиях низких температур мышцы и ткани могут впадать в спазм, что вызывает болевые ощущения. Также возможно, что вы могли получить легкие травмы или растяжения мышц из-за активности, особенно если вы не привыкли к длительным прогулкам. Рекомендуется проводить тепло до пораженных участков, использовать теплую одежду и избегать переохлаждения. Легкие растяжки могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение. Если боли не утихают или становятся сильнее, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом, так как потребуется профессиональная диагностика. Не игнорируйте свои симптомы, это важно для назначения правильного лечения.

Скорее всего, у вас ощущение боли связано с переохлаждением и напряжением мышц после долгой прогулки. Рекомендуется согреть ноги, сделать легкие растяжки и при сильной боли обратиться к врачу для осмотра.