Почему болит поясница с отдачей в ноги и как это лечить? — вопрос №1555900

Боль с иррадиацией в ноги часто связана с ущемлением или раздражением нервных корешков в поясничном отделе, что может быть вызвано остеохондрозом или мышечным спазмом. Поскольку кеторолак не дает облегчения, это указывает на необходимость более комплексного подхода: важно обратиться к неврологу или ортопеду для всестороннего обследования, возможно с проведением МРТ. Дополнительно к рекомендациям по движению и эргономике полезно заниматься лечебной физкультурой под контролем специалиста, которая поможет укрепить мышечный корсет и снизить нагрузку на позвоночник. Физиотерапевтические процедуры, например электрофорез с антиспазматическими или противовоспалительными средствами, могут также улучшить состояние. Комплексное лечение позволит более эффективно справиться с симптомами и улучшить качество жизни.

Ваша симптоматика – боль в пояснице с иррадиацией в ягодицы и ноги, которая носит ноющий характер и связана с длительным сидением – характерна для пояснично-крестцового остеохондроза или радикулита, возможно с вовлечением мышц и нервных корешков. Ваша работа в сидячем положении действительно может способствовать развитию мышечного напряжения и компрессии нервных структур. Отсутствие эффективности кеторолака указывает на то, что воспалительный компонент не является единственной причиной боли. Рекомендую обратиться к неврологу или врачу-ортопеду для проведения комплексного обследования, включая неврологический осмотр и, при необходимости, магнитно-резонансную томографию (МРТ) поясничного отдела позвоночника. Важно исключить грыжу межпозвонковых дисков и другие серьезные патологии. В то же время, для облегчения состояния до консультации специалиста можно применять: 1. Модерацию физической активности – избегать длительного сидения, делать перерывы и легкие упражнения для растяжения мышц поясницы. 2. Использование тепловых процедур (грелка, теплые ванны) при отсутствии признаков воспаления. 3. Обезболивающие препараты нестероидной противовоспалительной группы, но только после консультации врача. 4. Соблюдение эргономики рабочего места с использованием удобного кресла и поддержкой спины. Не откладывайте визит к специалисту, так как затянувшаяся боль может привести к осложнениям и ухудшению качества жизни. Своевременное обследование и лечение помогут восстановить функцию и снизить неприятные симптомы.