Вопрос закрыт

Почему болит левый бок после тренировок? — вопрос №770345

Аноним, мужской пол
20 октября 2022 г. в 21:07
Здравствуйте, у меня появилась боль в левом боку внизу после того, как я начал заниматься спортом, особенно скакалкой в интенсивном темпе. Что это может означать, если раньше ничего не болело, а питание у меня нормальное?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль в левом боку после интенсивных тренировок может быть связана с перенапряжением мышц или спазмом. Возможно, это также связано с диафрагмальной болью из-за резкого дыхания при физических нагрузках. Рекомендую снизить интенсивность тренировок и обратить внимание на технику дыхания. Если боль не пройдет или усилится, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Дискомфорт в левом боку после тренировок может указывать на ненормальное напряжение в мышцах или спазмы, возникшие из-за резкой активности. Стоит обратить внимание на разминку перед тренировками и включить в программу упражнения на растяжку. Если боль сохраняется, рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детального обследования, возможно, потребуется ультразвуковое исследование для исключения других причин.

Похожие вопросы
Каков мой прогноз на беременность при высоком холестерине?
Аноним, 29 лет, женский пол
23 апреля 2023 г. в 22:26
Здравствуйте, прошу вас оценить моё общее состояние здоровья. У меня нет никаких жалоб, но холестерин повышен уже длительное время, я соблюдаю...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом с умеренной синусовой тахикардией?
Аноним, женский пол
30 июля 2022 г. в 17:24
У моего 12-летнего сына обнаружили умеренную синусовую тахикардию после ЭКГ. У него пульс 104, а после нагрузки 127. На УЗИ сердца всё в порядке. Есть...
2 ответа
Какой образ жизни рекомендован при гемангиоме?
Аноним, 53 года, женский пол
29 марта 2024 г. в 15:00
По результатам УЗИ у меня обнаружили гемангиому. Какой образ жизни и питание теперь мне следует придерживаться? Можно ли заниматься физической...
2 ответа
Не слишком ли большая нагрузка на сердце?
Аноним, 32 года, женский пол
14 сентября 2023 г. в 23:36
Здравствуйте, у меня совсем не интенсивный образ жизни, но я активно хожу на беговой дорожке с наклоном и провожу долгие часы на ногах на работе в...
2 ответа
Почему колет в левом боку после бега?
Аноним, женский пол
27 августа 2017 г. в 01:55
Здравствуйте! Хотелось бы узнать, может ли после длительного бега возникать боль в левом нижнем боку? Сегодня я бегала 10 минут в своем темпе и...
2 ответа
Нужно ли начинать занятия спортом для устранения симптомов?
Аноним, 24 года, женский пол
25 января 2016 г. в 15:39
Здравствуйте. Я 24-летняя девушка, у меня возникли проблемы из-за набора веса на фоне отсутствия физической активности. Стало тяжело проходить даже...
2 ответа
Можно ли возобновить физическую активность и секс при беременности?
Аноним
04 апреля 2019 г. в 00:28
Здравствуйте! Я на 25 неделе беременности, и месяц назад у меня был установлен умеренный тонус по задней стенке. Принимаю магнелис в6 и свечи с...
2 ответа
Почему дрожат мышцы при напряжении?
Аноним, 19 лет, мужской пол
03 мая 2021 г. в 00:42
Здравствуйте. У меня возникла проблема: мышцы начали дрожать при напряжении. Например, когда я поднимаю туловище, оно трясется. Зимой я не занимался...
2 ответа
Что означает хруст в суставах?
Аноним
14 марта 2021 г. в 14:02
Мне 20 лет и я веду активный образ жизни, занимаюсь танцами и физической культурой. Но у меня постоянный хруст во всех суставах, включая позвоночник и...
2 ответа
Какие последствия употребления гашиша и как восстановиться?
Аноним, 16 лет, мужской пол
07 февраля 2017 г. в 02:45
Здравствуйте, у меня была проблема с физической активностью после того, как я начал употреблять гашиш. Раньше я занимался спортом без проблем, а...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12260 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4752 ответа
Ответим за 28 минут