Можно ли есть джем без сахара при атеросклерозе? — вопрос №834463

При атеросклерозе джем без сахара с малиной, виноградным соком, пектином и лимонной кислотой может быть включен в рацион в небольших количествах. Однако, важно следить за общим приемом углеводов и калорий, а также учитывать индивидуальные особенности здоровья. Рекомендую обсудить это с вашим лечащим врачом или диетологом, чтобы исключить возможные риски и адаптировать питание под ваши особенности.

Джем без сахара, содержащий малину, виноградный сок, пектин и лимонную кислоту, в умеренных количествах может быть допустим при атеросклерозе. Важно обращать внимание на общее количество углеводов и калорий в вашем рационе, чтобы не превышать рекомендованные нормы. При этом выбирайте натуральные продукты и старайтесь ограничивать потребление добавленных сахаров из других источников. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы адаптировать питание согласно вашим индивидуальным потребностям.