Что делать при панических атаках и высоком давлении? — вопрос №1449407

Здравствуйте! Судя по вашему описанию, у вас действительно могут быть панические атаки и тревожное расстройство, которые сопровождаются физическими симптомами, такими как тахикардия, повышенное давление и тремор. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Соблюдайте назначения врача : Препараты, которые вам выписали, направлены на снижение тревожности и стабилизацию состояния. Важно принимать их строго по назначению и не прекращать самостоятельно. 2. Контролируйте давление и пульс : Регулярно измеряйте артериальное давление и пульс. Если показатели остаются высокими или появляются новые симптомы, обязательно сообщите об этом врачу. 3. Избегайте стрессовых ситуаций : Постарайтесь минимизировать стресс в вашей жизни. Могут помочь техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. 4. Соблюдайте режим дня : Регулярный сон, здоровое питание и умеренная физическая активность могут помочь улучшить общее состояние. 5. Обратитесь к психотерапевту : Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, может быть очень эффективной при лечении панических атак и тревожных расстройств. 6. Не откладывайте визит к врачу : Если симптомы продолжаются или ухудшаются, важно как можно скорее обратиться к врачу для корректировки лечения. Возможно, потребуется пересмотр дозировок или назначение дополнительных препаратов. Пожалуйста, не откладывайте обращение к специалисту, если чувствуете, что состояние ухудшается. Ваше здоровье очень важно, и своевременная помощь может значительно улучшить качество жизни. ! Отказ от ответственности. Ответ сформирован в соответствии с правилами сайта "Докту". Вся предоставленная Вам информация носит справочный характер и не является индивидуальной лечебной рекомендацией.

Добрый день, Ольга. Соматические жалобы ( тремор, тахикардия, повышение АД) могут быть вызваны тревогой. Можно даже провести самодиагностику, пройти шкалы HADS, тревоги Бека,депрессии Бека. Для лечения тревоги применяются анксиолитики ( атаракс) и антидепрессанты (серената). Стабилизация состояния при правильном подобранной дозировке наступает в среднем через два месяца. Коррекцией данных состояний и дозировки препаратов занимается врач психиатр. Для профилактики панических атак также назначают антидепрессанты. Препараты хорошо работают в связке с когнитивно-поведенческой терапией.Возможно, дозировки препаратов вам сейчас не хватает, поэтому не затягивайте с очным визитом к врачу. Есть вероятность, что при стабилизации психоэмоционального фона от препаратов снижающих давление вы сможете отказаться. До приема врача введите дневник давления, где указываете ЧСС, АД, препараты которые приняли для снижения, причины которые могли повысить давление например стресс. Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций, контролируйте режим дня ( достаточный сон 6-8 часов), умеренная физическая активность, сбалансированное питание. Берегите себя, надеюсь, удалось вам помочь.

Здравствуйте, сегодня первый день вышла на дозу 50мл серенаты , давление пономается целый день , может это быть на припорат , сейчас вот тоже началось поднимать и пульс и давление выпила анаприлин 10

Такой эффект в инструкции п препарату указан , как не частый, но может быть. Стоит обсудить это с лечащим врачом.