Что делать при остеохондрозе и спондилоартрозе в 18 лет? — вопрос №1541981

Как поставлен диагноз? Рентгенограммы можете приложить?

Анастасия, добрый день. Нужно провести осмотр, оценить осанку, понять как и что Вас беспокоит, как сильно и после чего. Я бы в данном случае выбрал бы, если боль умеренная, функциональное лечение: массаж/мануальную терапию, физиотерапию, после снижения боли — лечебную физкультуру (плавание, пилатес). Так как нет у Вас по обследованию каких-то серьезных изменений. Хотя все зависит от интенсивности боли, если она высокая, возможно стоит полечить комплексно и с назначением таблеток. Как-то так, Анастасия, берегите себя.

Сергей Григорьевич, здравствуйте, диагноз поставил терапевт, он отправил на кт, и результат кт я полностью написала, больше ничего нет. Лечение врач дал мне по КТ, т. е. на уколы походить.

Понятно. Если в протоколе только то, что Вы написали, то живите спокойно, это есть примерно у 20 процентов населения в вашем возрасте.

Остеохондроз и спондилоартроз — это дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, которые приводят к повреждению межпозвонковых дисков и суставов между позвонками. В вашем случае изменения выявлены в грудном и поясничном отделах позвоночника, включая диффузные выпячивания дисков в сегментах L4-S1. Несмотря на молодой возраст, такие процессы могут возникать по ряду причин, включая наследственность, неправильную осанку (в том числе из-за сколиоза в детстве), микротравмы, а также дисбаланс мышечного корсета. Важно комплексно подходить к лечению и реабилитации. Помимо медикаментозной терапии (которая может включать противовоспалительные препараты, обезболивающие и миорелаксанты — назначаются врачом), рекомендуется: 1. Обратиться к неврологу или вертебрологу для более детального обследования и назначения индивидуальной терапии. 2. Физиотерапевтические процедуры: электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия и др., которые способствуют улучшению питания тканей и уменьшению воспаления. 3. Лечебная гимнастика и реабилитация под контролем специалиста — укрепление мышц спины и брюшного пресса, коррекция осанки. 4. Избегать тяжелых нагрузок и травм позвоночника, обеспечить правильное рабочее и спальное место. 5. Контроль веса и сбалансированное питание для улучшения общего состояния тканей. Регулярный мониторинг состояния позвоночника и поддерживающая терапия помогут замедлить прогрессирование изменений и улучшить качество жизни. Особенно важно продолжать занятия каратэ, но с учетом рекомендации тренеров и врачей, избегая перегрузок и правильной техники. При появлении новых симптомов (усиление боли, онемение, слабость в ногах) необходимо срочно обратиться к специалисту.

Описанные вами изменения в грудном и поясничном отделах позвоночника свидетельствуют о ранних дегенеративных процессах, которые могут проявляться болями и ограничением подвижности. Несмотря на молодой возраст, причиной подобных изменений могут быть не только сколиоз в детстве, но и нарушения биомеханики позвоночника, нагрузка, особенности физической активности, а также возможные наследственные факторы и образ жизни. В дополнение к назначенному лечению важно обратить внимание на комплексную тактику, включающую: 1. Консультацию у невролога и вертебролога для оценки состояния нервных структур и определения необходимости дополнительных исследований, например МРТ. 2. Контроль осанки и, при необходимости, коррекцию сколиоза у специалиста по лечебной гимнастике или ортопеда. 3. Индивидуально подобранную программу лечебной физкультуры (ЛФК) под контролем опытного инструктора; укрепление мышц кора и спины позволит стабилизировать позвоночник и снизить нагрузку на межпозвонковые диски. 4. Назначение физиотерапевтических процедур, которые действительно могут уменьшить воспаление и улучшить микроциркуляцию тканей. 5. Рассмотрение методов мануальной терапии и остеопатии, которые могут улучшить подвижность и снять мышечное напряжение. Однако данные методы должны проводиться только квалифицированными специалистами. 6. Анализ образа жизни и рабочего места — правильная организация пространства для занятий и отдыха поможет минимизировать нагрузку на позвоночник. 7. Дополнительное обследование у ревматолога для исключения системных заболеваний соединительной ткани, способных ускорять дегенеративные процессы. 8. Обсуждение со спортивным врачом возможности адаптации тренировочного режима в каратэ с учётом текущего состояния позвоночника для предотвращения дальнейшего повреждения. Ваша ситуация требует комплексного подхода с участием нескольких специалистов для разработки индивидуальной программы лечения и реабилитации. Не следует ограничиваться только курсом уколов — они, возможно, снимут симптомы временно, но не устранят причины и не улучшат структуру позвоночника. Регулярное наблюдение и активное участие в комплексной терапии помогут сохранить функцию позвоночника и качество жизни.