Опасны ли легкие удары по голове? — вопрос №397748

Легкие удары по голове в целом не причиняют серьезного вреда, но даже они могут вызвать небольшие повреждения мозга или сотрясение. Если вы занимаетесь самообороной, важно соблюдать осторожность и использовать защиту, чтобы минимизировать риски для здоровья.

Да, легкие удары по голове могут быть опасны. Даже мелкие травмы могут привести к накоплению микро-травм, а со временем это способно вызвать проблемы с памятью и концентрацией. Рекомендую обратить внимание на обучение с использованием защитного снаряжения и рассмотрение альтернативных видов самообороны, которые уменьшают риск травм, например, изучение техник уклона и избегания физического контакта.