Опасна ли низкая сатурация при физнагрузке? — вопрос №1091091

Сатурация 89-91% при физической нагрузке может свидетельствовать о том, что вашим легким не хватает кислорода в условиях активности. Хотя вы отмечаете нормальный уровень после отдыха, рекомендуется обратиться к врачу для детального обследования и оценки вашего состояния.

Низкая сатурация кислорода в диапазоне 89-91% во время физической активности действительно может указывать на то, что ваши легкие испытывают трудности с обеспечением организма необходимым количеством кислорода при нагрузке. Показатели, которые вы отмечаете, являются неподходящими, особенно если они проявляются даже при легкой физической активности. Важно понимать, что ваши легкие и сердечно-сосудистая система должны адаптироваться к изменяющимся требованиям организма во время физической активности. Хотя возврат к нормальным значениям кислорода после отдыха может служить определённым ориентиром, нельзя пренебрегать этими изменениями. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу для обследования легких и сердечно-сосудистой системы, а также рассмотреть возможность проведения тестов на физическую работоспособность. Вам может быть полезно также проконсультироваться с физиотерапевтом для получения рекомендаций по безопасной физической активности и улучшения вашей тренированности.