Опасна ли дереализация? — вопрос №149805

Дереализация сама по себе не представляет опасности, но может быть признаком эмоционального состояния, требующего внимания. Важно обратиться к специалисту для осознания своих чувств и позитивных изменений в жизни. Работа с психологом может помочь восстановить связь с реальностью и найти радость в повседневных событиях.

Опасности в дереализации, как таковой, нет, но она может свидетельствовать о глубоком эмоциональном состоянии, требующем внимания. Ваша ситуация, связанная с разводом, может оказывать значительное влияние на ваше психоэмоциональное состояние. Рекомендую рассмотреть возможность не только консультаций с психологом, но и занятия творчеством или физической активностью, которые могут способствовать восстановлению связи с реальностью и улучшению общего настроения. Обратите внимание на свои ощущения и позвольте себе переживать эмоции, это может помочь вам вернуться к нормальной жизни.