Нужны ли статины при высоком холестерине? — вопрос №111370

При высоком уровне холестерина, особенно если он сопровождается риском сердечно-сосудистых заболеваний, статины могут быть рекомендованы для снижения этого уровня, даже если вы ведете здоровый образ жизни. Ваш случай требует индивидуального анализа, поскольку высокий холестерин может быть связан не только с образом жизни, но и с генетическими факторами. Рекомендуется обсудить с врачом возможность дальнейших изменений в питании, например, уменьшить потребление насыщенных жиров и увеличивать количество клетчатки, а также мониторинг уровня холестерина для оценки объективной необходимости в статинах. Если необходимо, можно рассмотреть альтернативные методы, такие как добавление в рацион растительных стеролов или применение фитотерапии с учётом рекомендаций специалиста.

Статины – это класс препаратов, которые используются для снижения уровня холестерина, особенно при высоком уровне ЛПНП (липопротеины низкой плотности), который считается вредным для сердца. В вашем случае уровень общего холестерина действительно выше нормального, что может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на ваш активный образ жизни и правильное питание, высокий холестерин может быть обусловлен разными факторами, включая генетику, возраст и уровень стресса. Важно знать, что физические нагрузки, как правило, не повышают уровень холестерина, скорее наоборот, они могут способствовать его снижению. Однако если у вас есть генетическая предрасположенность к дислипидемии, то даже при отсутствии хронических заболеваний и ведении здорового образа жизни уровень холестерина может оставаться высоким. Что касается изменений в питании, возможно, вам следует обратить внимание на количество насыщенных и транс-жиров в вашем рационе, а также увеличить потребление клетчатки и омега-3 жирных кислот. Для более серьезной оценки вашей ситуации рекомендуется обсуждать все нюансы с вашим лечащим врачом, включая возможность изменения диеты и образа жизни, а также необходимость назначения статинов. Ваш врач может предложить регулярный мониторинг уровня холестерина для оценки эффективности принятых мер.