Вопрос закрыт

Нужно ли включать свет при работе за компьютером в темной комнате? — вопрос №1283280

Аноним, 22 года, мужской пол
08 сентября 2024 г. в 21:07
У меня есть комната без окон. Нужно ли мне включать свет, когда я работаю за компьютером? Как постоянная работа в темноте может повлиять на зрение?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, стоит включать свет при работе за компьютером в темной комнате, чтобы уменьшить нагрузку на глаза и избежать зрительного дискомфорта.

Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Работа в темноте может привести к быстрой утомляемости глаз, поэтому лучше включать мягкое освещение, чтобы создать комфортную среду. Также стоит делать перерывы и выполнять специальные упражнения для глаз, чтобы уменьшить напряжение.

Похожие вопросы
Что делать, если глаза плохо адаптируются к свету?
Аноним, 34 года, женский пол
08 сентября 2024 г. в 00:53
Добрый день, я много работаю за компьютером и замечаю, что мои глаза долго привыкают к новому свету. Например, когда выхожу на улицу, мне нужно время,...
2 ответа
Что может означать двоение в глазах у ребёнка?
Аноним, 38 лет, женский пол
27 июня 2023 г. в 12:16
Здравствуйте! Моему сыну 9 лет, и он недавно начал жаловаться на двоение в глазах, особенно когда концентрируется. Он часто сидит за компьютером,...
2 ответа
Как восстановить зрение до 0?
Аноним, 15 лет, мужской пол
08 декабря 2023 г. в 19:07
Я 15-летний парень и хочу восстановить своё зрение, но не знаю, с чего начать. Какие меры предпринять, какое питание выбрать, сколько времени можно...
2 ответа
Почему ухудшилось зрение на один глаз после сна?
Аноним
07 августа 2018 г. в 12:21
После сна у меня возникли проблемы с правым глазом: стало плохо видно, текст выглядит расплывчиво. У меня много работы за компьютером, и глаза почти...
2 ответа
Что означает потемнение в глазах после работы за компьютером?
Аноним, мужской пол
22 января 2024 г. в 13:54
Здравствуйте, у меня возникли проблемы со зрением после работы за компьютером. Когда я перехожу с обычного освещения на дневное, перед глазами...
2 ответа
Что делать с ухудшением зрения?
Аноним
23 мая 2016 г. в 18:52
Здравствуйте! У меня близорукость, и после 10 курсов электрофореза с ношпой зрение не улучшилось, а даже ухудшилось. Врач назначил эти процедуры, но я...
2 ответа
Почему у меня устают глаза?
Аноним
05 июля 2021 г. в 12:49
Здравствуйте, у меня долгое время сильно устают глаза, особенно когда я провожу много времени за компьютером, иногда до 7 часов в день. Я перестал так...
2 ответа
Нужно ли обращаться к врачу при ухудшении зрения?
Аноним
31 июля 2018 г. в 00:19
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я заметила, что стали плохо видеть вдали, предметы и надписи кажутся размытыми. Раньше с зрением все было хорошо, а...
2 ответа
Как улучшить зрение при работе за компьютером?
Аноним
10 апреля 2023 г. в 01:46
Мне 24 года, работаю за компьютером от 5 до 8 часов ежедневно. Замечаю, что правый глаз стал плохо видеть на расстоянии 15-20 метров, а левый видит...
2 ответа
Помогут ли специальные очки при работе за компьютером?
Аноним
04 сентября 2024 г. в 18:32
Мне 44 года, и при длительной работе за компьютером устают глаза, теряется четкость зрения. проверялся у специалиста – все в норме. Мне выписали капли...
2 ответа
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Москва
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1179 ответов
  • Головина Анастасия Михайловна - Москва
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    645 ответов
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Москва
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    446 ответов
Ответим за 28 минут