Нужно ли принимать железо при планировании беременности? — вопрос №1038631

Если анализы показывают дефицит железа, вам действительно стоит обсудить добавки с врачом, поскольку это важно для здоровья обоих детей. Витамин Д рекомендуется принимать в дозировке 800-1000 МЕ, но лучше уточнить у специалиста по вашим конкретным показателям. Продолжать грудное вскармливание можно, если вы и малыш чувствуете себя хорошо, но обратите внимание на свое самочувствие и питание.

При планировании беременности важно поддерживать уровень железа и витамина Д в норме. Если ваши анализы показывают дефицит железа, то стоит обсудить необходимость добавок с врачом. Витамин Д обычно рекомендуют в дозировке 800-1000 МЕ, но лучше уточнить у специалиста. Грудное вскармливание можно продолжать, если вы и ваш малыш себя хорошо чувствуете.