Нужно ли пить железо при низком ферритине? — вопрос №1090950

Да, при низком ферритине и симптомах, таких как усталость и выпадение волос, стоит рассмотреть прием препаратов железа. Лучше всего обсудить с врачом, какой именно препарат подойдет вам и в какой дозировке.

Низкий уровень ферритина, особенно на фоне таких симптомов, как усталость и выпадение волос, действительно может свидетельствовать о дефиците железа в организме. При этом следует учитывать, что назначение препаратов железа должно проходить под контролем врача. Рекомендуется не только обсудить выбор конкретного препарата, но и провести дополнительные исследования для определения причины снижения ферритина, так как это может быть связано с хронизацией какого-либо заболевания или нехваткой других нутриентов, таких как витамин B12 или фолиевая кислота. Кроме приемов препаратов железа, стоит обратить внимание на включение в рацион продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, бобовые, зеленые листовые овощи и орехи. Также важно следить за достаточным потреблением витамина C, который способствует усвоению железа. Не менее важно проводить регулярный контроль уровня ферритина и других показателей крови, чтобы избежать возможных осложнений и подобрать оптимальную стратегию лечения.