Нормально ли повышенное сердцебиение после употребления алкоголя? — вопрос №1431229

Состояние учащённого сердцебиения после употребления алкоголя и недостатка сна действительно может быть связано с несколькими механизмами. Алкоголь влияет на работу сердечно-сосудистой системы, вызывая усиление выброса адреналина и других гормонов стресса, что способствует учащению пульса. Кроме того, алкоголь обладает мочегонным эффектом, что приводит к обезвоживанию организма и нарушению электролитного баланса, что также может вызвать тахикардию. В сочетании с недосыпанием и чувством тревоги это состояние усиливается. Если нет боли в грудной клетке, одышки, головокружения или потери сознания, то такая тахикардия чаще всего не представляет серьёзной опасности и со временем нормализуется. Важно обеспечить организму покой и доступ свежего воздуха, избегать употребления кофеина, крепкого чая и других стимуляторов. Восстановление водного баланса с помощью негазированной воды и приёма лёгкой еды поможет быстрее прийти в норму. С другой стороны, если пульс остаётся повышенным более нескольких часов, возникают новые симптомы (болезненность в груди, сильная слабость, частые обмороки), следует обратиться к врачу для проведения обследования и исключения возможных осложнений, например, аритмий или реакции со стороны вегетативной нервной системы. Совет дополнительного специалиста — кардиолога: для оценки работы сердца можно сделать электрокардиограмму (ЭКГ) и ультразвуковое исследование сердца (ЭхоКГ). Если станут выявлены нарушения сердечного ритма или функции, будет назначено соответствующее лечение. На будущее стоит учитывать необходимость умеренного употребления алкоголя и достаточного отдыха, чтобы не провоцировать такие состояния.

Повышенный пульс после употребления алкоголя и недостатка сна действительно может быть вызван несколькими факторами: стимуляцией нервной системы, обезвоживанием, повышенным уровнем адреналина, токсическим действием продуктов распада алкоголя на сердце и сосуды. Тахикардия в таком состоянии (пульс 100-115) может сопровождаться ощущением тревоги и дискомфортом, особенно если к этому добавляется алкогольное похмелье. Обычно такое состояние не представляет серьёзной угрозы при отсутствии других симптомов — сильной боли в грудной клетке, затруднённого дыхания, головокружения, слабости, потери сознания. Для того чтобы улучшить состояние, важно восстановить водный баланс — пить негазированную воду, избегать кофеина и дополнительных стимуляторов, по возможности обеспечить покой и свежий воздух. Если пульс остаётся высоким более нескольких часов, состояние не улучшается, или появляются другие тревожные симптомы — необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. В целом, если вы чувствуете сильную тревогу и напряжение, то лучше не ехать в такси, а вызвать помощь или попросить кого-то сопровождать вас. В будущем рекомендуется умеренное употребление алкоголя и достаточный отдых для восстановления организма.