Что делать при тахикардии и слышимости своего сердца после стресса? — вопрос №1492331

Возникают сложности и дискомфорт из-за сохранения тахикардии и ощущения перебоев в сердце после перенесенного стресса или вирусной инфекции, несмотря на начатое лечение дефицита витамина Д и железа. В дополнение к проведенным исследованиям (холтеровское мониторирование, ЭКГ, УЗИ сердца) и терапии коррекции уровня железа и витамина Д, стоит рассмотреть следующие рекомендации. Во-первых, повторное холтеровское мониторирование поможет оценить динамику сердцечного ритма и выявить возможные изменения в частоте и характере экстрасистол. Повторное ЭКГ и эхокардиография помогут оценить состояние сердца после начатого лечения и исключить прогрессирование пролапса митрального клапана и других структурных изменений. Во-вторых, для исключения гормональных причин тахикардии и слабости рекомендовано проверить функцию щитовидной железы (ТТГ, свободные Т3 и Т4). В-третьих, необходимо пересдать общий анализ крови с определением ферритина для более точной оценки запасов железа, а также биохимический анализ для оценки электролитов и функции печени и почек. Также имеет смысл консультироваться с неврологом или терапевтом для диагностики вегетативной дисфункции и определения влияния тревожного расстройства или стрессовых состояний, которые могут усиливать симптомы. Психотерапия, техники релаксации, дыхательные упражнения и, при необходимости, прием анксиолитиков по назначению специалиста помогут справиться с тревогой и снизить частоту сердечных сокращений. Наблюдение у кардиолога должно продолжаться для контроля состояния сердца, а избегание перенапряжений и стрессов — стать частью образа жизни. При нарастании симптомов или появлении новых признаков важно своевременно обращаться к врачу.

Ваши симптомы, включая тахикардию, ощущение перебоев в работе сердца и тревожность, требуют комплексного подхода. После проведённого обследования, включающего холтеровское мониторирование, ЭКГ и УЗИ сердца, и выявления пролапса митрального клапана, единичных экстрасистол и синусовой тахикардии, важно учитывать несколько факторов. Во-первых, низкий уровень витамина Д и железа требует коррекции, что вы уже начали делать. Во-вторых, тахикардия и ощущение перебоев могут быть связаны как с кардиологическими причинами, так и с вегетативными дисфункциями, стрессом и тревожными расстройствами, особенно учитывая появление симптомов после сильного стресса или вирусной инфекции. Для более точной диагностики рекомендую повторить холтеровское мониторирование, так как симптомы сохраняются и влияют на качество жизни. Также имеет смысл выполнить повторное ЭКГ и УЗИ сердца, чтобы оценить динамику состояния. Кроме кардиологического обследования, стоит проконсультироваться с врачом-терапевтом или неврологом для оценки вегетативной регуляции и возможной тревожной симптоматики. Необходимо сдать повторно общий анализ крови, определить уровень ферритина, улучшить показатели железа для исключения анемии. Возможно, потребуется обследование на гормональные нарушения (щитовидная железа). Параллельно рекомендую работать с психологом или психотерапевтом для корректировки тревожности, так как она может усиливать сердцебиение. Внимательно следите за своим состоянием, избегайте сильных эмоциональных нагрузок и перенапряжения. При ухудшении симптомов — немедленно обращайтесь за медицинской помощью.